Μετά από τόσα χρόνια διαφημίσεων είναι μάλλον αδύνατον να μη γνωρίζετε ότι το κολλαγόνο είναι αυτό που κρατάει γερές τις αρθρώσεις μας ενώ παράλληλα αναζωογονεί το δέρμα και τα μαλλιά μας.

Φόρμα Εγγραφής
kontogiannis

Οι περισσότεροι επιλέγουν το πόσιμο. Όμως η καλύτερη ποιότητα είναι το κολλαγόνο που λαμβάνουμε από τα τρόφιμά τα οποία καταναλώνουμε καθημερινά. Αν εντάξετε αυτά τα τρόφιμα στη διατροφή σας θα δείτε μεγάλη διαφορά σε σε σώμα και πρόσωπο ενώ θα είναι εντελώς περιττή η πόσιμη μορφή του.

Σόγια

Τα προϊόντα σόγιας, όπως το γάλα σόγιας και το τυρί περιέχουν ένα στοιχείο γνωστό ως γενιστεΐνη. Η παρουσία της γενιστεΐνης δίνει στα προϊόντα σόγιας την ιδιότητα παραγωγής κολλαγόνου, βοηθώντας να μπλοκάρουν τα ένζυμα που έχουν την τάση να σπάνε και να γερνούν το δέρμα.

Η συνέχεια στο medicalblog

Bookmark and Share

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts