Όλοι πλέον γνωρίζουν πως το κάπνισμα είναι εξαιρετικά εθιστικό και η διακοπή του αποδεικνύεται για τους περισσότερους άλυτος γρίφος.

Φόρμα Εγγραφής
kontogiannis

Το λιγότερο που μπορείτε να κάνετε είναι να αποτοξινώνεστε αφού με τα χρόνια ο οργανισμός σας αδυνατεί να αποβάλλει τους οξειδωτικούς παράγοντες με τους οποίους σας κατακλύζει ο καπνός του τσιγάρου.

Αντιοξειδωτική δράση έχουν οι περισσότερες βιταμίνες όπως οι βιταμίνες C, E και Α, οι οποίες περιέχονται κυρίως στα ωμά φρούτα και λαχανικά. Ο οργανισμός μας δε μπορεί να τις συνθέσει, για το λόγο αυτό πρέπει να τις προσλαμβάνουμε από την καθημερινή μας διατροφή.

Η συνέχεια στο Medicalblog

Bookmark and Share

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts