Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 13 Απριλίου 2016

Και όμως το πλήρες γάλα μας προστατεύει από τον διαβήτη

Εδώ και πολλά χρόνια μας έχει κυριολεκτικά κατακλύσει η πληροφορία που θέλει να καταναλώνουμε γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά για να προστατεύσουμε την υγείας μας και να μην στερούμαστε παράλληλα το ασβέστιο και τις άλλες πολύτιμες ουσίες που περιέχουν.

Φόρμα Εγγραφής
kontogiannis

Μια νέα μελέτη όμως έρχεται να καταρρίψει και αυτήν τη θεωρεία τονίζοντας ακριβώς το αντίθετο. Ότι δηλαδή είναι σαφώς πιο ωφέλιμα τα γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά.

Η μελέτη, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Circulation», αναφέρει πως το πλήρες γάλα παρέχει αυξημένη προστασία από τον διαβήτη σε σχέση με τα γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά. Και αυτός είναι ένας πολύ ισχυρός λόγος για να το προτιμάμε.

Η συνέχεια στο medicalblog

Bookmark and Share

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts