
Σφυρής Ιωάννης
Σφυρής Ιωάννης Ειδικός Παθολόγος
Ειδικός Παθολόγος με ιδιαίτερη ενασχόληση στην πρόληψη- αντιγήρανση , και διαταραχές μεταβολισμού.
Επιστημονικός συνεργάτης της Ορθοβιοτικής και του Athens Beverly Hills Medical Group.
www.orthobiotiki.com
www.abh-medicalgroup.com
Πρόληψη του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 με φυσικό τρόπο
Τρίτη, 05 Νοεμβρίου 2013 22:40Τι επιταχύνει τη γήρανση;
Τρίτη, 02 Ιουλίου 2013 09:24Οι πρωτεΐνες σχηματίζονται από αμινοξέα και είναι απαραίτητες για τη ζωή επειδή εξυπηρετούν δύο κρίσιμους ρόλους. Πρώτον, παρέχουν τη δομή για το σώμα. Μια τέτοια δομική πρωτεΐνη είναι το κολλαγόνο, το οποίο αντιπροσωπεύει περίπου το ένα τρίτο της συνολικής πρωτεΐνης του σώματός μας. Βρίσκεται στο δέρμα, στους μυς, στα αγγεία και παρέχει ελαστικότητα και συνοχή σε αυτές τις δομές. Δεύτερον, οι πρωτεΐνες λειτουργούν με τη μορφή των ενζύμων επιτρέποντας στις βιοχημικές αντιδράσεις να συμβούν μέσα στο σώμα μας.
Μύθοι και αλήθειες για τις βιταμίνες.
Δευτέρα, 11 Μαρτίου 2013 10:33Στη σύγχρονη εποχή υπάρχει η αυξανόμενη τάση να αναζητούμε συμπληρώματα διατροφής και βιταμίνες για να βελτιώσουμε την φυσική κατάσταση και την ψυχική μας ισορροπία. Επηρεαζόμενοι πολλές φορές από εξωτερικούς παράγοντες και δεδομένου ότι οι απαιτήσεις της καθημερινότητας συνεχώς αυξάνονται καταλήγουμε στην αγορά ενός πολλά υποσχόμενου πολυβιταμινούχου σκευάσματος χωρίς την απαραίτητη έγκριση του γιατρού μας. O γιατρός είναι αρμόδιος για να μας συμβουλέψει αν κρίνεται πρωτίστως απαραίτητη η χορήγηση βιταμινών και ακολούθως ο τρόπος και η διάρκεια χορήγησης τους.
Από το μεταβολικό σύνδρομο…στην αντιγήρανση. Μια σύγχρονη προσέγγιση!
Τρίτη, 15 Ιανουαρίου 2013 10:56Πολλές φορές εμείς οι γιατροί χρησιμοποιούμε όρους που είναι δυσνόητοι στους ασθενείς μας. Το μεταβολικό σύνδρομο είναι ένας από αυτούς. Πως κάποιος μπορεί να διαχειριστεί μια τέτοια κατάσταση αν δεν γνωρίζει γιατί ακριβώς πρόκειται; Η γνώση είναι πάντα το ισχυρό όπλο και η άμυνά μας. Ας δούμε μαζί τι αφορά στο σύνδρομο αυτό και πως μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε.
Μπορώ να προλάβω τον σακχαρώδη διαβήτη;
Παρασκευή, 14 Δεκεμβρίου 2012 11:18Για να μπορέσουμε να καταλάβουμε το σακχαρώδη διαβήτη και να προλάβουμε την εμφάνισή του, καλό είναι να γνωρίζουμε τη διαδικασία που γίνεται στο σώμα μας για την πέψη του φαγητού που καταναλώνουμε. Η γλυκόζη είναι ένα σάκχαρο που κυκλοφορεί στο αίμα μας. Το πάγκρεας είναι ένα μικρό όργανο ανάμεσα στο συκώτι και το στομάχι, το οποίο είναι υπεύθυνο για την παραγωγή της ορμόνης ινσουλίνης. Ο ρόλος της ινσουλίνης είναι να μεταφέρει τη γλυκόζη μέσω της κυκλοφορίας του αίματος στα κύτταρα. Εκεί θα χρησιμοποιηθεί ως καύσιμο για παραγωγή ενέργειας, προκειμένου το σώμα να μπορέσει να φέρει εις πέρας τις καθημερινές του δραστηριότητες.
Το Μεταβολικό Σύνδρομο - Επιπτώσεις και τρόποι αντιμετώπισης
Σάββατο, 26 Μαΐου 2012 14:18Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
_insiders
Μην χάσετε!
- Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
- Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
- Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
- HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
- Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
- Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά