Τα πολύτιμα αντιοξειδωτικά, για τα οποία έχετε ακούσει και έχετε διαβάσει πολλά, είναι ουσίες που  περιέχονται στα τρόφιμα, οι οποίες δεσμεύουν τις ελεύθερες ρίζες στον οργανισμό, αλλά και στα πρόσθετα (χημικά. φυσικά) που περιέχονται σε τρόφιμα που όλοι  καταναλώνουμε καθημερινά.

Κατηγορία Διατροφή
Πέμπτη, 12 Απριλίου 2018 07:19

Το κάλιο είναι ένα από τα πλέον απαραίτητα στοιχεία για τον οργανισμό μας καθώς συνεισφέρει σε μια πληθώρα βασικών λειτουργιών. Βοηθάει στην ομαλή λειτουργία των μυών, προστατεύει τα αιμοφόρα αγγεία από οξειδωτικές βλάβες, διατηρεί την επάρκεια υγρών στο σώμα ενώ η πρόσληψη του συγκεκριμένου ηλεκτρολύτη βοηθά τον οργανισμό να αποφεύγει τις επικίνδυνες αυξομειώσεις της αρτηριακής πίεσης.

Κατηγορία Διατροφή
Δευτέρα, 09 Οκτωβρίου 2017 06:58

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts