Το βραδινό μας γεύμα πρέπει να καταναλώνετε τουλάχιστον 3 ώρες πριν την κατάκλιση. Και έρχονται μέρες που ενώ έχετε φάει, μια ακαταμάχητη ανάγκη για κάτι τσιμπητό έρχεται στο μυαλό και δεν ξεκολλάει με τίποτα.

Κατηγορία Διατροφή
Τετάρτη, 06 Μαρτίου 2019 07:50

Μπορεί από αμηχανία, μπορεί από πείνα, ίσως και να φταίει η ανία ή ακόμη και το γεγονός ότι δεν πίνετε αρκετό νερό. Αυτοί είναι μόνο μερικοί από τους πολλούς λόγους για τους οποίους μπορεί κατά την διάρκεια της ημέρας ή και της νύχτας να αισθανθείτε λιγούρα.

Κατηγορία Διατροφή
Τρίτη, 31 Μαρτίου 2015 08:43

Όλοι μας γνωρίζουμε ότι οι λιγούρες είναι ο νούμερο ένα εχθρός της δίαιτας μας.

Κατηγορία Διατροφή
Πέμπτη, 13 Μαρτίου 2014 06:03

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts