Φτιάξτε μόνες σας τις πιο γευστικές και υγιεινές μπάρες για την παραλία ή την βόλτα και επωφεληθείτε από τις φυτικές ίνες και τα πολύτιμα αντιοξειδωτικά . Γιατί και το καλοκαίρι δεν χρειάζεται να ξεχνάτε τις καλές διατροφικές σας συνήθειες!
Τι θα χρειαστείτε:
100γρ κουβερτούρα καλής ποιότητας
300 γρ. δημητριακά ολικής άλεσης
120 γρ. αποξηραμένα cranberries
½ φλιτζάνι φουντούκια σπασμένα σε μεγάλα κομμάτια
2 φακελάκια έτοιμο γλάσο σοκολάτας
3 κ.σ μέλι
4 κ. σ μαργαρίνη
Η συνέχεια στο newwoman
Eξαφανίσετε τους κιρσούς, εύκολα και ανώδυνα
Κερατόκωνος: αποτελεσματική αντιμετώπιση.
Παχυσαρκία : Σύγχρονη Λύση από τον Ειδικό
Το ροδάκινο είναι το καλοκαιρινό φρούτο που μπορεί να σας προστατεύσει από τον καρκίνο και να χαρίσει μακροζωία.
Ποιο σνακ,αν και γεμάτο θερμίδες, δεν μας αφήνει να παχύνουμε;
Glühwein: Πώς θα φτιάξετε το αγαπημένο ζεστό κρασί των εορτών
Παστάκια με φουντούκι
Γεύσεις φθινοπώρου: Απολαυστική τάρτα μήλου
Καπνιστό τσένταρ από… ρεβίθια
Άγλυκα λαδοκούλουρα με σπανάκι
Νηστίσιμο κέικ χωρίς βούτυρο, αυγά και γάλα
Απαλλαγείτε από τις αιμορροΐδες ανώδυνα και αποτελεσματικά 
Απαλλαγείτε από το κότσι σε 20 λεπτά