health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Νέα νευρολογικά συμπτώματα προστίθενται στις επιπτώσεις της λοίμωξης από τον νέο κορονοϊό, μετά τα αναπνευστικά, τα καρδιολογικά, τα γαστρεντερικά.

Κινέζοι επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι απομόνωσαν ορισμένα αντισώματα, τα οποία είναι «υπερβολικά αποτελεσματικά» στο να μπλοκάρουν τον νέο κορονοϊό, ώστε να μη διεισδύει στα κύτταρα και να μολύνει τους ανθρώπους.

Μπορεί η έντονη καθημερινότητα να μην σας επιτρέπει να κάνετε συχνές επισκέψεις στο γυμναστήριο, ωστόσο αυτό δε σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσετε να γυμνάζεστε.

Ποιες είναι οι πιο πλούσιες σε βιταμίνη C τροφές; Μπορεί τα πορτοκάλια να «κλέβουν» όλη τη δόξα για την υψηλή περιεκτικότητά τους στη βιταμίνη, όμως υπάρχει ακόμη μια σειρά τροφών που τα ανταγωνίζεται, κερδίζοντας μάλιστα πολλές φορές στα σημεία.

Τα μπράτσα, ιδίως για τις γυναίκες, είναι μια από τις πιο εμφανείς και βασικές λιπαποθήκες του οργανισμού. Κακά τα ψέματα, μπορεί να χάσουμε βάρος από όλο το σώμα, αλλά τα μπράτσα παραμένουν πάντα δύσκολος αντίπαλος.

Έξι στους δέκα ασθενείς (το 59%) με λοίμωξη Covid-19 επιβεβαιωμένη με τεστ, ανέφεραν τα συμπτώματα της απώλειας όσφρησης ή γεύσης, σύμφωνα με έρευνα Βρετανών ερευνητών. Το γεγονός αυτό, σύμφωνα με τους Βρετανούς επιστήμονες, δείχνει ότι πρόκειται για συμπτώματα-κλειδιά για τη διάγνωση της νόσου και όχι για περιθωριακά συμπτώματα. Συγκριτικά, μόνο το 18% όσων βρέθηκαν αρνητικοί στο τεστ για το νέο κορονοϊό, είχαν απώλεια γεύσης ή όσφρησης.

Ο κορονοϊός μονοπωλεί την καθημερινότητά μας και ορίζει πια και τις πιο απλές μας κινήσεις. Ωστόσο, αυτό το διάστημα αρκετοί μάθαμε και πράγματα που μέχρι τώρα μπορεί και να αγνοούσαμε, όπως το πώς γίνεται το σωστό πλύσιμο των χεριών.

Καθώς ο νέος κοροναϊός συνεχίζει να εξαπλώνεται σε ολόκληρο το πλανήτη, πολλά είναι τα άτομα που υιοθετούν επιπλέον ατομικά μέτρα προστασίας, θέλοντας να διασφαλίσουν ότι οι χώροι του σπιτιού όπως και τα αντικείμενα ή οι επιφάνειες μέσα σε αυτό έχουν απολυμανθεί σωστά.

Οι μάσκες, μαζί με άλλα προστατευτικά εργαλεία, όπως τα αντισηπτικά και απολυμαντικά χεριών, έχουν μπει για τα καλά στην καθημερινότητά μας. Αλλά τι γίνεται αν δεν είστε εργαζόμενος στην υγειονομική περίθαλψη και έχετε περιορισμένη πρόσβαση σε μάσκες στο σπίτι;

Τα χόρτα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά (φλαβονοειδή) που δρουν ευεργετικά στο καρδιαγγειακό σύστημα. Μάλιστα ορισμένα χόρτα όπως η γλιστρίδα (ή αντράκλα) περιέχουν ω-3 λιπαρά οξέα που είναι ωφέλιμα για την καρδιά.