Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 21 Νοεμβρίου 2017

Πρωινό η βραδινό ντους; Ποιο είναι κατάλληλο για εσάς;

Τελικά είναι καλύτερο να κάνουμε ντους το πρωί ή το βράδυ; Oι μισοί δεν βλέπουν την ώρα να κάνουν ένα ζεστό ντουζ και να χωθούν στο κρεβάτι τους και οι υπόλοιποι να ξεκινήσουν τη μέρα τους γεμάτη ευεξία, κάτω από το νερό.

Φόρμα Εγγραφής
kontogiannis

Βέβαια η τελική επιλογή είναι θέμα προτίμησης και διάθεσης. Και οι δυο επιλογές έχουν τα πλεονεκτήματα τους τα οποία είναι τα εξής:

-To πρωινό ντους ξυπνάει το σώμα και το πνεύμα. Τονώνει την κυκλοφορία και επιταχύνει το ρυθμό της καρδιάς και επιτρέπει την καλύτερη συγκέντρωση το πρωί.

-Βοηθάει το πρωινό ξύρισμα: Ένα ντους με ζεστό νερό πριν το πρωινό σας ξύρισμα μαλακώνει τις τρίχες και έτσι μπορείτε να αποφύγετε τυχόν ερεθισμούς και τραυματισμούς.

– Θεωρείται ιδανικό για άτομα με λιπαρό δέρμα, καθώς τη νύχτα ο ιδρώτας μπορεί να παραμένει στο δέρμα δέρματος και να φράξει τους πόρους. Οπότε ένα χλιαρό ντουζ το πρωί μπορεί να καθαρίσει το δέρμα σας και να ξεφράξει τους πόρους.

– Ανακουφίζει καλύτερα την ένταση των μυών και είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μειωθεί η δυσκαμψία του αυχένα ή ο πόνος στην πλάτη.

Αν πάλι είστε βραδινός τύπος:

–O καλύτερος , φυσικός τρόπος για να διώξετε την ένταση της ημέρας μετά από μια δύσκολη και κουραστική μέρα στη δουλειά.

– Μειώνει την αρτηριακή πίεση και το στρες.

– Η καλύτερη λύση για έναν ποιοτικό βραδινό ύπνο καθώς λειτουργεί καταπραϋντικά και δίνει σήμα στο σώμα να ξεκινήσει πιο γρήγορα την παραγωγή μελατονίνης, δηλ. της ορμόνης που προωθεί τον ύπνο.

– Έχετε πάντα πιο καθαρά σεντόνι καθώς έχετε απομακρύνει τη σκόνη και τους ρύπους από το δέρμα σας.

Η επιλογή δική σας!

Bookmark and Share

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts