Αν θέλετε να χάσετε βάρος, πρέπει να μειώσετε την κατανάλωση τροφίμων που έχουν μικρή θρεπτική αξία και να τρέφεστε με τρόφιμα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά», ανέφερε η ίδια αφήνοντας να εννοηθεί πως δεν χρειάζεται κανείς να μειώσει τις μερίδες του για να δει το σώμα του να αλλάζει .
Η διατροφολόγος έδωσε μάλιστα στην δημοσιότητα μια λίστα με 29 τρόφιμα που βοηθούν στην απώλεια βάρους. Είναι όλα, όπως λέει, πλούσια σε θρεπτικές βιταμίνες και μας κρατούν χορτάτους.
Διαβάστε την συνέχεια στο ΝewWoman
Eξαφανίσετε τους κιρσούς, εύκολα και ανώδυνα
Κερατόκωνος: αποτελεσματική αντιμετώπιση.
Παχυσαρκία : Σύγχρονη Λύση από τον Ειδικό 
Απαλλαγείτε από τις αιμορροΐδες ανώδυνα και αποτελεσματικά 
Απαλλαγείτε από το κότσι σε 20 λεπτά 
