Αρθρογραφία

Μας ρωτάτε συχνά αν το brunch μπορεί να ενταχθεί στο πρόγραμμα διατροφή σας. Η απάντηση είναι ένα μεγάλο ΝΑΙ.Φυσικά και μπορείτε να καταναλώσετε ένα τέτοιο γεύμα χωρίς να χαλάσετε το…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 14 Ιανουαρίου 2020
Σε ένα παράδοξο συμπέρασμα κατέληξε μια νέα αμερικανική έρευνα σύμφωνα με την οποία, τα  ανθρώπινα σώματα εμφανίζουν σταδιακή πτώση της μέσης θερμοκρασίας από τα μέσα του 19ου αιώνα μέχρι σήμερα.
Περισσότερα
Κατηγορία Ενδιαφέροντα
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 13 Ιανουαρίου 2020
Όσο και να προσέχουμε τη διατροφή μας και να προγραμματίζουμε τα γεύματά μας, έρχεται εκείνη η δύσκολη στιγμή που θέλουμε ένα γευστικό σνακ που όμως δεν θα καταστρέψει την προσπάθειά…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 13 Ιανουαρίου 2020
Εάν ανήκεις στους ασυνεπείς αυτού του κόσμου να ξέρεις πως τα ακόλουθα tips είναι το μήνυμα - μάθημα που θέλει να σου στείλει το σύμπαν, γι'αυτό δώσε προσοχή!
Περισσότερα
Κατηγορία Ψυχολογία
Δημοσιεύθηκε: Παρασκευή, 10 Ιανουαρίου 2020
Μια ιστορία ελπίδας και θάρρους μοιράστηκε η 53χρονη Ελληνοαμερικανίδα Τζοάννα Μάθιου Σπιρίδη στην εκπομπή «Αλήθειες με τη Ζήνα», δείχνοντας πως, όσα εμπόδια και να υπάρχουν, δεν πρέπει να εγκαταλείπεται ποτέ…
Περισσότερα
Κατηγορία Ενδιαφέροντα
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 09 Ιανουαρίου 2020
Τόσο τα ζευγάρια, όσο και οι αδέσμευτοι, πιθανότατα κάνουν την ίδια ερώτηση στον εαυτό τους: «Πόσο σεξ είναι το… νορμάλ να κάνω ανά εβδομάδα;» Ο «μαγικός» αριθμός εξαρτάται από διάφορους…
Περισσότερα
Κατηγορία Ενδιαφέροντα
Δημοσιεύθηκε: Πέμπτη, 09 Ιανουαρίου 2020
Κόκκινα μάτια και πρησμένα; Μήπως ήρθε η ώρα να επισκεφθείτε τον οφθαλμίατρό σας;
Περισσότερα
Κατηγορία Οφθαλμολογία
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 08 Ιανουαρίου 2020
Κρυολογήματα, ιώσεις, γρίπη είναι στην ατζέντα του χειμώνα, ειδικά για τις οικογένειες με παιδιά, που συνήθως περνούν τους χειμωνιάτικους μήνες «ανακυκλώνοντας» συνάχι, βήχα, πονοκεφάλους και σπανιότερα πυρετό.
Περισσότερα
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 08 Ιανουαρίου 2020
Αν θέλετε να κάνετε μια “μίνι” αποτοξίνωση  στο ήπαρ με τρόπο φυσικό και ασφαλή, μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι σας ένα από τα παρακάτω ροφήματα που βοηθούν το συκώτι να…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 08 Ιανουαρίου 2020
Σε όλους έχει τύχει να ξυπνάνε με πονοκέφαλο, μια αίσθηση πραγματικά πολύ ενοχλητική για το ξεκίνημα της ημέρας. Υπάρχουν διάφορες αιτίες πίσω από την εκδήλωση πονοκέφαλου μετά τον ύπνο, είτε…
Περισσότερα
Κατηγορία Ενδιαφέροντα
Δημοσιεύθηκε: Τετάρτη, 08 Ιανουαρίου 2020
Κάποιες κατηγορίες τροφών είναι γνωστό πως μπορεί να  μπορούν να ενεργοποιήσουν το μεταβολισμό αλλά φυσικά υπάρχουν και ορισμένες επιλογές που κάνουν ακριβώς το αντίθετο, δηλ. επιβραδύνουν τον μεταβολισμό μας και…
Περισσότερα
Κατηγορία Διατροφή
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2020
O διαβήτης είναι εξαιρετικά διαδεδομένη νόσος που αφορά εκατομμύρια ανθρώπους σχεδόν σε όλον τον κόσμο. Η νόσος χαρακτηρίζεται από τους ειδικούς ως σιωπηλή και ύπουλη καθώς, τις περισσότερες φορές οι…
Περισσότερα
Κατηγορία Ενδιαφέροντα
Δημοσιεύθηκε: Τρίτη, 07 Ιανουαρίου 2020

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts