health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι οπουδήποτε κι αν ζει μια γυναίκα πάνω στον πλανήτη μας, έχει πολύ-πολύ περισσότερες πιθανότητες από ό,τι ένας άνδρας να γίνει υπεραιωνόβια, δηλαδή να ξεπεράσει τα 110 χρόνια.

Οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι, μειώνουν το προσδόκιμο ζωής τους κατά δύο μήνες κατά μέσο όρο για κάθε παραπανίσιο κιλό βάρους τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

H πυελονεφρίτιδα είναι η μόλυνση- φλεγμονή των νεφρών και μπορεί να διακριθεί σε οξεία και χρόνια. Η πυελονεφρίτιδα μπορεί να ξεκινήσει με συμπτώματα παρόμοια με της απλής ουρολοίμωξης αλλά αν εξαπλωθεί η μόλυνση στο νεφρό, η κατάσταση γίνεται πολύ πιο σοβαρή.

Το τρέξιμο είναι αναμφίβολα μια από τις πιο ωφέλιμες μορφές άσκησης για τον οργανισμό, ειδικά αν γίνεται σε εξωτερικό χώρο. Μια νέα επιστημονική μελέτη υποστηρίζει πως μπορεί να γίνει και ένας αποτελεσματικός τρόπος για να επιμηκύνετε το προσδόκιμο της ζωής σας, έως και τρία χρόνια.

Ο χρόνος  και τα χρήματα που δαπανάτε σε προϊόντα μακιγιάζ  έχουν έναν σκοπό: να φαίνεστε νέα και λαμπερή. Οι υπερβολές και οι αστοχίες στο μακιγιάζ όμως μπορούν να φέρουν το αντίθετο αποτέλεσμα και να σας προσθέσουν χρόνια.

Έχετε σκεφθεί ποτέ πως η καρδιά σας έχει την δική της ηλικία; 3 στους 4 ενήλικες έχουν καρδιά πιο «μεγάλη» από τα χρόνια τους και αυτό αυξάνει τον κίνδυνο για σοβαρές παθήσεις όπως  το έμφραγμα.