health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Μεταβολές και ακυρώσεις δρομολογίων στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς της Αθήνας θα επέλθουν και φέτος τις μέρες των Χριστουγέννων, αλλά και της Πρωτοχρονιάς.

Όλοι γνωρίζουμε το ζεστό κρασί Glühwein ή glogg που συνηθίζεται να καταναλώνεται στις βόρειες χώρες, ειδικά την περίοδο των Χριστουγέννων.Πρόκειται για ένα κρασί που μοσχοβολά πορτοκάλι, κανέλα, γλυκάνισο και τζίντζερ.

Πριν τις εορτές των Χριστουγέννων θα πιστωθούν στους λογαριασμούς των συνταξιούχων όλων των ταμείων οι κύριες και επικουρικές συντάξεις του Ιανουαρίου του 2020.Σύμφωνα με τις σχετικές αποφάσεις του δημοσιεύτηκαν στην εφημερίδα της Κυβέρνησης και με κίνδυνο πολλοί συνταξιούχοι να μείνουν χωρίς χρήματα πριν τα μέσα Ιανουαρίου με δεδομένο ότι θα πάρουν την σύνταξη πριν τα Χριστούγεννα, τα Ταμεία θα πληρώσου συντάξεις μέχρι και το τέλος της εβδομάδας

Σε ισχύ είναι το εορταστικό ωράριο των καταστημάτων εν όψει των γιορτών και η Κυριακή 15 Δεκεμβρίου 2019, θα είναι η πρώτη από τις τρεις Κυριακές που θα είναι ανοιχτά τα μαγαζιά.

Λίγο πολύ, όλοι έχουμε ένα ξεχασμένο παζλ κάπου σε ένα ντουλάπι ή ένα κουτί παζλ που δεν έχει πλέον όλα τα κομμάτια. Καιρός να αξιοποιήσουμε αυτά τα items με χριστουγεννιάτικη διάθεση και όρεξη να πειραματιστούμε, τόσο μόνοι, όσο και μαζί με μικρά παιδιά.

Αυτό που υποψιαζόσασταν, πράγματι συμβαίνει. Η εορταστική περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, με τις τόσες ευκαιρίες για φαγοπότια και τους συναφείς πειρασμούς, έχει ως συνέπεια να ανεβαίνει η χοληστερίνη στην πλειονότητα των ανθρώπων.

Εύκολο, εορταστικό και πολύ νόστιμο ορεκτικό.

Από τις βραδινές ώρες της Δευτέρας (24-12-2018) προβλέπεται επιδείνωση του καιρού από τα βόρεια με σημαντική πτώση της θερμοκρασίας της τάξεως των 10 βαθμών Κελσίου το επόμενο διήμερο, ενώ θα σημειωθούν χιονοπτώσεις στα ορεινά καθώς και σε περιοχές με χαμηλότερο υψόμετρο στην κεντρική και τη βόρεια χώρα,

Λίγο οι αγορές της τελευταίας στιγμής,λίγο η βιασύνη για τις ετοιμασίες μπορεί να οδηγήσουν σε λάθη τα οποία πιθανώς να προκαλέσουν προβλήματα  και να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία μικρών και μεγάλων.

Η παραμονή των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς είναι παραδοσιακά οι ημέρεε που τα παιδιά λένε τα κάλαντα από σπίτι σε σπίτι. Όλοι μας κάποια παραμονή πήραμε το γνωστό τρίγωνο και τους φίλους μας και χτυπήσαμε τις πόρτες γειτόνων, φίλων και συγγενών.