Τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει το αχλάδι στον οργανισμό είναι πολλά. Μπορείτε να το φάτε με γιαούρτι, στη σαλάτα και ως σνακ αλλά και να απολαύσετε το χυμό του. Τα Smoothies, σε αντίθεση με το χυμό, παρέχουν όλο το φρούτο και τις ίνες. Υπάρχουν πολλοί τρόποι να ενσωματώσετε τα αχλάδια ως νόστιμο smoothie.
Η αντιμετώπιση των φλεγμονών και του πόνου που προκαλούν στις αρθρώσεις είναι σίγουρα υπόθεση ειδικού αλλά, εκτός από συνταγογραφούμενα φάρμακα, μπορείτε και εσείς να βοηθήσετε τον οργανισμό σας, μέσω της κατάλληλης διατροφής.
Η φλεγμονή είναι μια χρήσιμη βιολογική διεργασία και αποτελείται από το σύνολο των συστηματικών μηχανισμών που ενεργοποιεί ο οργανισμός προκειμένου να αντιμετωπίζει παθογόνους οργανισμούς.
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
_insiders
Μην χάσετε!
- Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
- Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
- Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
- HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
- Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
- Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά