health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Oι διατροφικές μας επιλογές είναι ένας βασικό θεμέλιο ενός υγιεινού τρόπου ζωής που θωρακίζει την υγεία μας διαχρονικά. Προηγούμενες μελέτες έδειξαν πως η κατανάλωση καρυδιών βελτίωσε τους παράγοντες καρδιακού κινδύνου και βάσει κλινικών δοκιμών η κατανάλωσή τους συνδέθηκε με τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και των τιμών χοληστερόλης.

Τα τριγλυκερίδια είναι βασικά λιπίδια που βρίσκονται στα τρόφιμα και τελικά αποθηκεύονται ως λίπος στο σώμα. Τα τριγλυκερίδια του λίπους των τροφών διασπώνται στο έντερο και στη συνέχεια μεταφέρονται στο ήπαρ, όπου αποδίδουν ελεύθερα λιπαρά οξέα, τα οποία είτε χρησιμοποιούνται για την παραγωγή ενέργειας είτε αποθηκεύονται ως λίπος.

Τα τριγλυκερίδια είναι ένα είδος λιπιδίων που υπάρχουν στο αίμα και αποτελούν σημαντική πηγή ενέργειας για το σώμα αλλά τα υψηλά επίπεδα τους μπορεί να βλάψουν την καρδιά.

Μια σημαντική ανακάλυψη ανακοινώθηκε από ερευνητές του Columbia University Irving Medical Center, η οποία φορά την καταστολή ενός ενζύμου στο ήπαρ  που μπορεί να μειώσει τα επίπεδα  τριγλυκεριδιών.

Υπερλιπιδαιμία ονομάζεται η κατάσταση κατά την οποία αυξάνεται η χοληστερίνη, τα τριγλυκερίδια ή και τα δύο. Η πρόληψη, ο έλεγχος και η θεραπεία της είναι βασικοί παράγοντες για μια καλή ποιότητα ζωής, πάντα σε συνδυασμό με την σωστή διατροφή και την σωματική άσκηση.

Τριγλυκερίδια, χοληστερόλη, ουρικό οξύ, σάκχαρο.

Πρόκειται για το χημικό εργοστάσιο του σώματος το οποίο καθημερινά υποστηρίζει δεκάδες ανθρώπινες λειτουργίες ζωτικές για μια φυσιολογική ζωή.

Η πρόσληψη ω3 λιπαρών είναι άκρως ευεργετική για τον οργανισμό, ωστόσο αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε, είναι ότι μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά επεισόδια ενώ βοηθούν να μειωθεί και το ποσοστό αιφνιδίων θανάτων καθώς και η ολική θνητότητα σε άτομα που έχουν υποστεί έμφραγμα του μυοκαρδίου.

Οι διαταραχές λιπιδίων (δυσλιπιδαιμίες), είναι οι ποιοτικές ή ποσοτικές αλλαγές στις λιποπρωτεινικές ομάδες που μεταφέρουν τα λιπίδια στον οργανισμό.

Με τον όρο check up εννοούμε τον προσυμπτωματικό έλεγχο. Εννοούμε δηλαδή την αναζήτηση διαφόρων διαταραχών της υγείας μας μέσω των εργαστηριακών διαγνωστικών εξετάσεων πριν καν μας δώσουν κάποιο σύμπτωμα.