Υγιεινές, δροσερές, διαιτητικές αλλά και χορταστικές, οι σαλάτες μπορούν να ικανοποιήσουν κάθε γευστικό γούστο και να εξελιχθούν σε ένα πλήρες γεύμα, γεμάτο γεύση και θρέψη.
Όταν έρχεται εκείνη η δύσκολη ώρα που κάτι ψάχνετε για αν γλυκαθείτε, δεν είναι ανάγκη να καταφεύγετε σε περίπλοκα γλυκά που σας γεμίζουν λιπαρά, θερμίδες αλλά και τύψεις!
Άν τα παιδιά σας έχουν τρελάνει για παγωτό, τώρα που ο καιρός γίνεται πιο ζεστός, αλλά και εσείς αγαπάτε τις παγωμένες λιχουδιές χωρίς πολλές θερμίδες, υπάρχει τρόπος να μείνετε όλοι ικανοποιημένοι!
Ποιος δεν αγαπάει τα μπισκότα; Συνοδεύουν τον καφέ σας, γλυκαίνουν το πρωινό σας, τα παιδιά σας τρελαίνονται για τα σοκολατένια που κρύβετε στο ντουλάπι!
Θέλετε ένα σπιτικό γλυκό, όχι πολύ χρονοβόρο και περίπλοκο, για να περιποιηθείτε τους δικούς σας αλλά και τον εαυτό σας; Aκολουθούν τρεις πανεύκολες συνταγές για σίγουρη επιτυχία, ακόμα και για όσες η σχέση με την ζαχαροπλαστική είναι ανύπαρκτη.
Τα μυστικά της πολίτικης και ασιατικής κουζίνας δεν κρύβουν μόνο ευφάνταστες συνταγές και νόστιμα φαγητά. Έχουν και άλλο ένα μυστικό που ενδεχομένως να αλλάξει την σιλουέτα και να μεταμορφώσει το σώμα σας . Η μαγειρική τα ων ασιατικών χωρών έχει μεγάλη ποικιλία από μπαχάρια, τα οποία στο σύνολό τους αυξάνουν τις καύσεις και καίνε το λίπος.
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
-
Θεραπευτήριο Αθηνών: Μια σύγχρονη κλινική στο κέντρο της Αθήνας
Το Θεραπευτήριο Αθηνών στεγάζεται σε ένα σύγχρονο κτίριο στο κέντρο της Αθήνας, με στόχο να προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες υγείας με…
_insiders
Συνεργαζόμενες Ιστοσελίδες
Μην χάσετε!
-
Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
-
Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
-
Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
-
HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
-
Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
-
Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά
