Ένα λαχανικό- υπερτροφή μπορεί να δημιουργήσει μια ασπίδα προστασίας του οργανισμού σας, απέναντι σε διάφορα νοσήματα και να σας εφοδιάσει με τις πολύτιμες θρεπτικές ουσίες που περιέχει.Το σπαράγγι με την ήπια γεύση του, τις χαμηλές του θερμίδες αλλά και την υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά είναι μια ιδανική προσθήλη στη διατροφή σας
Κατηγορία
Διατροφή
Παρασκευή, 20 Μαΐου 2022 07:12
Τα σπαράγγια δεν είναι από τα πιο συνηθισμένα λαχανικά που βάζουμε στο πιάτο μας ίσως γιατί δεν αποτελούν μέρος της διατροφικής μας ρουτίνας ή δεν γνωρίζουμε πόσο θρεπτικά και ωφέλιμα είναι.
Κατηγορία
Διατροφή
Πέμπτη, 07 Σεπτεμβρίου 2017 06:37
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
_insiders
Μην χάσετε!
- Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
- Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
- Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
- HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
- Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
- Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά