Ένα λαχανικό- υπερτροφή μπορεί να δημιουργήσει μια ασπίδα προστασίας του οργανισμού σας, απέναντι σε διάφορα νοσήματα και να σας εφοδιάσει με τις πολύτιμες θρεπτικές ουσίες που  περιέχει.Το σπαράγγι με την ήπια γεύση του, τις χαμηλές του θερμίδες αλλά και την υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά είναι μια ιδανική προσθήλη στη διατροφή σας

Κατηγορία Διατροφή
Παρασκευή, 20 Μαΐου 2022 07:12

Τα σπαράγγια δεν είναι από τα πιο συνηθισμένα λαχανικά που βάζουμε στο πιάτο μας ίσως γιατί δεν αποτελούν μέρος της διατροφικής μας ρουτίνας ή δεν γνωρίζουμε πόσο θρεπτικά και ωφέλιμα είναι.

Κατηγορία Διατροφή
Πέμπτη, 07 Σεπτεμβρίου 2017 06:37

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts