Ακολουθεί η καλύτερη συνταγή για δροσερή σαλάτα που θα σας κρατήσει χορτάτους για πολλές ώρες.
Εάν αποζητάτε κάτι χορταστικό δροσερό και ελαφρύ, σίγουρα οι σαλάτες είναι η πρώτη και βασική σας λύση.
Αν συναντήσετε άνθρωπο που έχει χάσει βάρος και τον ρωτήσετε πώς τα κατάφερε πιθανότατα η απάντηση που θα λάβετε είναι πώς μείωσε σημαντικά την πρόσληψη φαγητού. Ανεξάρτητα από την δίαιτα που ακολούθησε η απώλεια βάρους είναι τελικά θέμα μείωσης της ενεργειακής πρόσληψης.
Ένα βραστό αυγό μέσα σε μια σαλάτα μπορεί να είναι τόσο ωφέλιμο όσο και μια σούπερ αντικαρκινική θεραπεία, εξηγούν οι επιστήμονες.
Είναι μία λέξη, που φοβίζει τους περισσότερους ακόμη και στο άκουσμά της. Το ζήτημα όμως είναι να κοιτάξουμε κατάματα την πιθανότητα ανάπτυξης καρκίνου και να κάνουμε τ’ απαραίτητα που θα θωρακίσουν τον οργανισμό μας και θα περιορίσουν σημαντικά τις πιθανότητες (επαν)εμφάνισης ή εξέλιξης της νόσου.
Η κάπαρη αποτελεί ένα αντιπροσωπευτικό τρόφιμο της ελληνικής διατροφής. Αποτελεί στην πραγματικότητα τα μπουμπούκια που δεν έχουν ανοίξει του φυτού Κάππαρις η κοινή, ενός φυτού που φυτρώνει σε αφθονία στα βραχώδη παραθαλάσσια εδάφη της Μεσογείου.
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
-
Θεραπευτήριο Αθηνών: Μια σύγχρονη κλινική στο κέντρο της Αθήνας
Το Θεραπευτήριο Αθηνών στεγάζεται σε ένα σύγχρονο κτίριο στο κέντρο της Αθήνας, με στόχο να προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες υγείας με…
_insiders
Συνεργαζόμενες Ιστοσελίδες
Μην χάσετε!
-
Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
-
Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
-
Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
-
HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
-
Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
-
Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά
