health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Για τις σοβαρές συνέπειες στην υγεία που προκαλεί το έντονο ροχαλητό προειδοποιούν ερευνητές σύμφωνα με πρόσφατη επιστημονική μελέτη.

Περίπου ένας στους τρεις άνδρες και μία στις 4 γυναίκες ροχαλίζουν κάθε βράδυ ή σχεδόν κάθε βράδυ, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία.

Η κακή ποιότητα ύπνου και η καρδιοπάθεια, είναι συνδεδεμένες.Όλοι γνωρίζουμε κάποιους που ροχαλίζουν έντονα, που το ροχαλητό τους κάνει τα παράθυρα να τρίζουν και ξυπνά όχι μόνον όσους βρίσκονται κοντά τους. Πολλοί από αυτούς τους ανθρώπους που ροχαλίζουν έτσι, υποφέρουν από υπνική άπνοια.

To ροχαλητό είναι μια συνηθισμένη κατάσταση που τις περισσότερες φορές οφείλεται στην ανατομία του διαφράγματος αλλά και σε υπάρχοντα προβλήματα με την αναπνοή.

Η ρινοπλαστική μπορεί να στοχεύει σε αισθητικές, λειτουργικές ή και στις δύο διορθώσεις. Πλέον μπορούμε να πούμε ότι πρόκειται για μία επέμβαση ρουτίνας, αλλά και για μία πλαστική που απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή αφού το αποτέλεσμά της καθορίζει όλη την αναλογία του προσώπου.

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα στον ύπνο και μεταφέρουν το άγχος της απαιτητικής καθημερινότητας, την ώρα που ο οργανισμός, υποτίθεται, ξεκουράζεται. Το health4you.gr σας δίνει μικρές συμβουλές που μπορούν να κάνουν τον ύπνο σας αληθινή ξεκούραση.

Το ροχαλητό, ο ήχος που συνοδεύει τις νύχτες σχεδόν το 40% του συνολικού πληθυσμού καθημερινά, ενώ περιστασιακά σε πάνω από το 80% μπορεί πλέον να θεραπευτεί αποτελεσματικά. Ο Κωνσταντίνος Μακρυπίδης, χειρουργός ΩΡΛ (www.drmakrypidis.gr), μας δίνει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για το ροχαλητό αλλά κυρίως για τα αίτια του και πως αντιμετωπίζεται.

O Παπαϊωάννου Ιωάννης, MD PhD, Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Imperial College του Λονδίνου αναλύει στο health4you.gr τις διαταραχές της αναπνοής κατά την διάρκεια του ύπνου, ένα φαινόμενο που είναι δεν είναι σπάνιο, και εξηγεί διεξοδικά τι ακριβώς συμβαίνει στον οργανισμό μας.