Aν η μικρή απώλεια κιλών είναι ο επόμενος στόχος σας, τότε γνωρίζετε πως μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή μπορείτε να το κατορθώσετε. Σύμμαχοί σας είναι και πληθώρα θαυματουργών συστατικών για την απώλεια βάρους και το κάψιμο του λίπους που θα ενισχύσουν την προσπάθειά σας.
Το πράσινο τσάι Μάτσα είναι μια τροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες και βιταμίνες. Η ονομασία «Μάτσα» σημαίνει τσάι σε σκόνη και αποτελεί μια πολύ καλή διατροφική πρόταση καθώς περιέχει πολλά περισσότερα αντιοξειδωτικά από ένα απλό πράσινο τσάι καθώς καταναλώνουμε όλο το φύλλο του τσαγιού και όχι μόνο το αφέψημα.
Μια ουσία που υπάρχει στο πράσινο τσάι, πιθανώς καταπολεμά την αθηροσκλήρωση και έτσι μειώνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό.
Το καλοκαίρι το χρώμα των μαλλιών μας ανοίγει από τον ήλιο και δημιουργούνται ανοιχτόχρωμες ανταύγειες που αλλάζουν, έστω και για λίγο, τον τόνο και την απόχρωση που χάρισε η φύση στα μαλλιά μας.
Το χαρακτηριστικό των ημερών είναι σίγουρα το κρύο και οι χαμηλές θερμοκρασίες που λίγο ή πολύ μας κάνει όλους να κρυώνουμε. Γνωρίζετε όμως πως υπάρχουν τροφές που μπορούν να αυξήσουν την θερμοκρασία στο σώμα μας;
Η ωφέλιμη δράση του πράσινου τσαγιού συνεχίζει να μας εκπλήσσει καθώς οι επιστημονικές έρευνες συνεχώς εμπλουτίζονται με νεότερα στοιχεία για το αγαπημένο ρόφημα εκατομμυρίων ανθρώπων.
Όσο κα αν οι γιατροί μας εφιστούν συχνά την προσοχή επιμένοντας πως το συκώτι μας είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα όργανα του σώματός μας τόσο κάποιοι δείχνουν να τους αγνοούν επιδεικτικά. Το αλκοόλ , το κάπνισμα και οι τοξίνες των έτοιμων φαγητών είναι αρκετά επιβαρυντικά για τη λειτουργία του και θα ήταν λάθος να πιστέψουμε πως αυτό το όργανο είναι άτρωτο .
Το πράσινο τσάι είναι γνωστό για την αντιοξειδωτική του δράση και τα ποικίλα οφέλη για τον οργανισμό.
Κατά καιρούς έχουμε γράψει πολλά άρθρα για την αξία του τσαγιού και τα τεράστια οφέλη που έχει στην ανθρώπινη υγεία. Μια ακόμη έρευνα έρχεται να προστεθεί και κυρίως να αποδείξει ότι η κατανάλωση του πράσινου τσαγιού μπορεί να μας προστατέψει και από την εμφάνιση καρκίνου.
Ο μήνας που διανύουμε ίσως είναι ο χειρότερος ….από όλους για την σωστή λειτουργία του συκωτιού μας.
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
-
Θεραπευτήριο Αθηνών: Μια σύγχρονη κλινική στο κέντρο της Αθήνας
Το Θεραπευτήριο Αθηνών στεγάζεται σε ένα σύγχρονο κτίριο στο κέντρο της Αθήνας, με στόχο να προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες υγείας με…
_insiders
Συνεργαζόμενες Ιστοσελίδες
Μην χάσετε!
-
Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
-
Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
-
Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
-
HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
-
Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
-
Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά
