Ένα λευκό και αστραφτερό χαμόγελο δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση και σίγουρα είναι απαραίτος ο καθημερινός καθαρισμός των δοντιών.
Οι γιορτινές μέρες που καταφθάνουν είναι μια καλή αφορμή να φροντίσετε λίγο παραπάνω τον εαυτό σας και την εμφάνισή σας. Αυτό δεν σημαίνει πάντα χρονοβόρες και ακριβές διαδικασίες αλλά έξυπνες λύσεις με εντυπωσιακό αποτέλεσμα.
Αν οι φυσικοί χυμοί είναι μέρος της διατροφής σας αλλά θέλετε να έχετε ποικιλία στη γεύση, δοκιμάστε και άλλες θρεπτικές και γευστικες επιλογές, εκτός από τον κλασικό χυμό πορτοκάλι.
Μυρίζει το ψυγείο σας; Χάλασε κάτι και δεν το αντιληφθήκατε; Να τι μπορείτε να κάνετε και να σβήσετε την ενοχλητική μυρωδιά.
Kαθώς ο καιρός αλλάζει και η θερμοκρασία υποχωρεί σταδιακά, το δέρμα σας χρειάζεται λίγη περισσότερη φροντίδα και ενυδάτωση. Και επειδή τα χέρια σας είναι τα πρώτα που «σκάνε» όταν ο καιρός κρυώνει, σας προτείνουμε ορισμένες σπιτικέ και εύκολες συνταγές για απαλά και φροντισμένα χέρια.
Η ζέστη του καλοκαιριού είναι πια γεγονός και ο οργανισμός σας διψά για ενυδάτωση και δροσιά. Το νερό είναι φυσικά ο καλύτερος και πιο υγιεινός τρόπος να αποφύγετε την αφυδάτωση και δεν πρέπει να ξεχνάτε να καταναλώνετε επαρκείς ποσότητες καθημερινά.
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
-
Θεραπευτήριο Αθηνών: Μια σύγχρονη κλινική στο κέντρο της Αθήνας
Το Θεραπευτήριο Αθηνών στεγάζεται σε ένα σύγχρονο κτίριο στο κέντρο της Αθήνας, με στόχο να προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες υγείας με…
_insiders
Συνεργαζόμενες Ιστοσελίδες
Μην χάσετε!
-
Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
-
Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
-
Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
-
HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
-
Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
-
Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά
