H γυμναστική ακολουθεί τάσεις και μόδες που ξεπηδούν από τα social media ή από τα περίπλοκα προγράμματα που ακολουθούν οι διάσημοι ανα περιόδους. Όμως, όσο και να διαβάζουμε για νέα είδη και συνδυασμούς ασκήσεων που υπόσχονται άριστα αποτελέσματα για την υγεία και την εμφάνισή μας, κάποιες κλασικές ασκήσεις είναι πάντα εκεί για να μας θυμίζουν πως υπάρχουν απλοί τρόποι για να ασκούμαστε, εύκολα και ανέξοδα.
Κατηγορία
Φυσική Δραστηριότητα
Τρίτη, 02 Οκτωβρίου 2018 07:01
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
-
Θεραπευτήριο Αθηνών: Μια σύγχρονη κλινική στο κέντρο της Αθήνας
Το Θεραπευτήριο Αθηνών στεγάζεται σε ένα σύγχρονο κτίριο στο κέντρο της Αθήνας, με στόχο να προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες υγείας με…
_insiders
Συνεργαζόμενες Ιστοσελίδες
Μην χάσετε!
-
Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
-
Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
-
Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
-
HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
-
Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
-
Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά
