Η ντομάτα είναι η πρωταγωνίστρια της καλοκαιρινής διατροφής που έχει πάντα τη θέση της στο τραπέζι μας. Είτε επιθυμούμε μια δροσερή και ελαφριά σαλάτα, είτε σε μυρωδάτες σάλτσες, είτε στα αγαπημένα καλοκαιρινά γεμιστά, είναι πάντα μια εξαιρετική επιλογή.
Τα παρακάτω τρόφιμα θεωρούνται οι καλύτεροι «μαχητές κατά του καρκίνου» και υπάρχουν σε αφθονία στην ελληνική γη επομένως και στα ελληνικά καταστήματα.
Η πρώτη μας σκέψη, όταν θέλουμε να συντηρήσουμε για αρκετό χρονικό διάστημα ένα τρόφιμο, είναι να το βάλουμε στο ψυγείο. Με αυτό τον τρόπο πιστεύουμε πως και θα διατηρηθεί για καιρό αλλά και δεν θα χάσει τα ωφέλιμα συστατικά του.
Όλοι μας έχουμε αναρωτηθεί αν πρέπει να προτιμάμε φρέσκα ή κατεψυγμένα λαχανικά. Ή πιο είναι το ιδανικό μαγείρεμα ώστε να μένουν αναλλοίωτες οι βιταμίνες. Τα κάθε τρόφιμο όμως έχει τα δικά του μυστικά και για να παραμείνει νόστιμο αλλά και ωφέλιμο για όσους το καταναλώνουν.
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
-
Θεραπευτήριο Αθηνών: Μια σύγχρονη κλινική στο κέντρο της Αθήνας
Το Θεραπευτήριο Αθηνών στεγάζεται σε ένα σύγχρονο κτίριο στο κέντρο της Αθήνας, με στόχο να προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες υγείας με…
_insiders
Συνεργαζόμενες Ιστοσελίδες
Μην χάσετε!
-
Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
-
Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
-
Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
-
HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
-
Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
-
Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά
