Δεν θα μπορούσαμε να προσθέσουμε πολλά στο πόσο σπουδαία είναι η μεσογειακή διατροφή για την υγεία μας, καθώς επιστήμονες και ειδικοί έχουν επισημάνει την αξία της εδώ και δεκαετίες. Η κα. Κουτκιά – Μυλωνάκη Πολυξένη MD, MA Ενδοκρινολόγος - Διαβητολόγος, Διευθύντρια Διαιτολογικού Τμήματος του Νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ, μας υπενθυμίζει τους κυριότερους λόγους για να την υιοθετήσουμε στο καθημερινό μας διαιτολόγιο.
Το ελαιόλαδο αποτελεί μια μοναδική πηγή ζωής με τεράστια πλεονεκτήματα για τον ανθρώπινο οργανισμό. Πρόσφατες μελέτες αποδεικνύουν πως πρόκειται και για έναν υπολογίσιμο σύμμαχο στην αντιγήρανση. Επομένως εκτός από την συνεισφορά του σε ένα δυνατό οργανισμό, κάνει καλό στο αφυδατωμένο δέρμα, στα νύχια, στα ταλαιπωρημένα μαλλιά ενώ έχει ήπια αντηλιακή δράση.
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
-
Θεραπευτήριο Αθηνών: Μια σύγχρονη κλινική στο κέντρο της Αθήνας
Το Θεραπευτήριο Αθηνών στεγάζεται σε ένα σύγχρονο κτίριο στο κέντρο της Αθήνας, με στόχο να προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες υγείας με…
_insiders
Συνεργαζόμενες Ιστοσελίδες
Μην χάσετε!
-
Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
-
Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
-
Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
-
HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
-
Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
-
Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά
