health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Το βέτεξ είναι ένα αντικείμενο που όλοι έχουμε στην κουζίνα μας και χρησιμοποιούμε πολλές φορές καθημερινά. Αν και η κίνηση να καθαρίσουμε τον πάγκο ή τον νεροχύτη γίνεται αυτόματα, θα πρέπει να κρατάτε υπ’οψιν σας πως το βετέξ είναι από εκείνα τα αντικείμενα μέσα στο σπίτι με τα περισσότερα βακτήρια. Και όταν το πιάνουμε με τα χέρια μας και στην συνέχει πιάνουμε και άλλα αντικείμενα στο σπίτι, μεταφέρουμε αυτά τα μικρόβια και τα βακτήρια παντού.

Κατά μέσο όρο, με το φτέρνισμα τα σταγονίδια από το στόμα εκτοξεύονται σε απόσταση 2 μέτρων το πολύ. Αλλά για σωματίδια μικρότερου μεγέθους, όπως τα μικρόβια, η απόσταση αυτή μπορεί να φτάσει και τα 2,5 μ ή και περισσότερο.

Τι νεότερο υπάρχει σχετικά με τα εμβόλια.

Το air condition είναι πια καθημερινότητα για όλους, στο σπίτι, στο αυτοκίνητο και στους χώρους εργασίας. Η πολύωρη έκθεση όμως σε αυτό μπορεί να δημιουργήσει μικροπροβλήματα στην υγεία μας. 

Ίσως δεν το σκέφτονται οι περισσότεροι, αλλά η μελέτη έδωσε ανησυχητικά στοιχεία και πορίσματα.

Το πλύσιμο των χεριών είναι ο καλύτερος και πιο εύκολος για να κρατάμε τα μικρόβια μακριά ώστε να μην αρρωσταίνουμε.Υπάρχουν όμως και μερικές περιπτώσεις όπου το πλύσιμο των χεριών είναι επιτακτικό και δεν πρέπει να το ξεχνάμε ποτέ.

Έχετε αναρωτηθεί ποιο είναι το πιο βρώμικο σημείο το σώμα μας, όπου ευδοκιμεί μια πληθώρα μικροοργανισμών; Δεν πρόκειται για τα σημεία που μπορεί να σας έρθουν πρώτα στο μυαλό, όπως π.χ τα γεννητικά όργανα  ή τα χέρια.

Πώς θα σας φαινόταν αν σας λέγαμε πως μια από τις πιο επικίνδυνες εστίες μικροβίων στον, που ξεπερνά ακόμα και το  κάθισμα δημόσιας τουαλέτας, είναι το εσωτερικό των αυτοκινήτων;

To πλύσιμο των χεριών δεν είναι μόνο μια καλή συνήθεια πριν καθίσουμε για φαγητό αλλά και ο πιο απλός και αποτελεσματικός τρόπος για να κρατάμε τα μικρόβια μακριά όλη μέρα.

Το μετρό είναι ένα καθημερινό μέσο μεταφοράς για εκατομμύρια ανθρώπους κάθε μέρα, που συνωστίζονται στις αποβάθρες και στα βαγόνια για να μετακινηθούν στις μεγάλες πόλεις.Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να δημιουργείται, σε κάθε γραμμή, μια ξεχωριστή μικροβιακή «κοινότητα» το πρωί, αλλά οι επιβάτες, καθώς αλλάζουν γραμμές μέσα στη μέρα, να αναμιγνύουν τα βακτήρια  από όλες τις υπόλοιπες γραμμές.