Δοκιμάστε μια εύκολη, «χειμωνιάτικη» συνταγή με μήλα που θα ενθουσιάσει μικρούς και μεγάλους.
Η εποχή αγαπά τα μήλα και η ακόλουθη συνταγή για αυτή την τάρτα θα σας κάνει να τα αγαπήσετε κι εσείς λίγο παραπάνω.
Όλοι γνωρίζουν τα τεράστια οφέλη που έχουν στην ανθρώπινη υγεία τα μήλα. Η καθημερινή κατανάλωση αυτού του φρούτου ισοδυναμεί με λίγες θερμίδες και παράλληλη πρόσληψη πολλών βιταμινών που προστατεύουν το καρδιαγγειακό σύστημα.
Τα τελευταία σαράντα χρόνια οι διατροφικές συνήθειες αλλά και η ευρεία χρήση των αυτοκινήτων άλλαξαν άρδην τον τρόπο ζωής μας.
Πολλές φορές έχουμε γράψει επιστημονικά άρθρα τα οποία υπεραμύνονται της υψηλής ημερήσιας κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών.
Πρόσφατες επιστημονικές μελέτες ανέφεραν πως η κατανάλωση ενός μήλου για όσους είναι άνω των 40 ετών μπορεί να αποτελέσει σωτήρια διατροφική επιλογή αφού μειώνει σημαντικά την πιθανότητα ενός καρδιαγγειακού επεισοδίου.
Υπάρχουν πολλά τρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν στο να καθαρίσει το συκώτι φυσικά, τονώνοντας τη φυσική ικανότητά του να καθαρίζει τοξικά απόβλητα από το σώμα.
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
-
Θεραπευτήριο Αθηνών: Μια σύγχρονη κλινική στο κέντρο της Αθήνας
Το Θεραπευτήριο Αθηνών στεγάζεται σε ένα σύγχρονο κτίριο στο κέντρο της Αθήνας, με στόχο να προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες υγείας με…
_insiders
Συνεργαζόμενες Ιστοσελίδες
Μην χάσετε!
-
Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
-
Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
-
Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
-
HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
-
Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
-
Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά
