health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Το μεταβολικό σύνδρομο αναφέρεται στην κατάσταση όπου συνυπάρχουν στο ίδιο άτομο πολλοί παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, όπως η παχυσαρκία, ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2, η αρτηριακή υπέρταση και η δυσλιπιδαιμία. Με το σύνδρομο αυτό συνδέεται μια σειρά σοβαρών διαταραχών όπως είναι η υπερουριχαιμία, το λιπώδες ήπαρ, η υπνική άπνοια, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, η αυξημένη πηκτικότητα του αίματος κ.α.

Το σπέρμα που περιέχει λίγα σπερματοζωάρια αποτελεί αιτία ανδρικής υπογονιμότητας και έναν από τους λόγους που τα ζευγάρια καταφεύγουν στους ειδικούς για να αναζητήσουν απαντήσεις για τον τρόπο που θα δημιουργήσουν τη δική τους οικογένεια.

Οι γυναίκες με σώμα σχήματος μήλου, λόγω μεγάλης περιφέρειας μέσης και μεγάλης αναλογίας μέσης-γοφών, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για έμφραγμα.

Το να μασάει κάποιος αργά την τροφή του κατά τη διάρκεια των γευμάτων του είναι μια καλή συνήθεια που μειώνει την πιθανότητα να παχύνει κάποιος ή να αναπτύξει μεταβολικό σύνδρομο.

Νέα επιστημονικά στοιχεία απέδειξαν πως οι άνθρωποι που δεν βιάζονται την ώρα του φαγητού αλλά μασάνε αργά το φαγητό τους, κάνουν καλό στην υγεία τους.

Οι άνθρωποι που μασάνε αργά το φαγητό τους έχουν μικρότερες πιθανότητες να παχύνουν και να αναπτύξουν μεταβολικό σύνδρομο, σύμφωνα με μια νέα ιαπωνική επιστημονική μελέτη.

Η ανδρική υπογονιμότητα θα πρέπει να διερευνάται επιπλέον και από άλλες ειδικότητες, πέρα των βιολόγων και των μαιευτήρων, καθώς μπορεί να υποκρύπτει σοβαρά νοσήματα για τον ανδρικό πληθυσμό.

Η περίμετρος της μέσης αποτελεί διαχρονικά μια επικίνδυνη ένδειξη για πολλά επικίνδυνα νοσήματα, όπως η καρδιοπάθεια, ο σακχαρώδης διαβήτης κ.α. Οι γιατροί συνιστούν καλή διατροφή και άσκηση προκειμένου να μην συσσωρεύεται λίπος στην περιοχή, αυξάνοντας σημαντικό τον κίνδυνο για το σύνολο της υγείας σας.

Τα πιασιματάκια ή αλλιώς «σωσίβια» όπως εκλαϊκευμένα ονομάζουμε το λίπος στη μέση μπορεί να θεωρούνται γοητεία κατά πολλούς, αλλά χαρακτηρίστηκαν ως ο νέος «σιωπηλός δολοφόνος». Μάλιστα η εκτιμώμενη επιβάρυνση που προκύπτει για τη δημόσια υγεία είναι ανάλογη με αυτήν της υπέρτασης κατά τη δεκαετία του ’70, όπως δήλωσαν ξεκάθαρα Αμερικανοί επιστήμονες.

Ο πολυπόθητος μεσημεριανός ύπνος είναι ίσως μια πολυτέλεια για τους περισσότερους εργαζόμενους αλλά δεν παύει να είναι μια ευεργετική συνήθεια για πολλές λειτουργίες του οργανισμού μας, από την ψυχολογική διάθεση έως και την καρδιακή μας υγεία.