Από πολύ νωρίς, ακούμε ένα «Πιες την πορτοκαλάδα σου, έχει βιταμίνες» και «Φάε και λίγη σαλάτα να πάρεις βιταμίνες». Πόσο νόημα έχουν αυτές οι στερεοτυπικές εκφράσεις; Γνωρίζουμε άραγε ακριβώς τι είναι οι βιταμίνες και γιατί είναι ιδιαίτερα απαραίτητες για τον οργανισμό μας; 

Κατηγορία Διατροφή
Δευτέρα, 15 Ιανουαρίου 2018 10:56

Εκτός από τις ισχυρές αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες νεότερες επιστημονικές έρευνες απέδειξαν ότι η κατανάλωση συγκεκριμένων φρούτων μπορούν να συμβάλλουν στην απώλεια κιλών.

Κατηγορία Διατροφή
Δευτέρα, 14 Αυγούστου 2017 06:44

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts