health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Η κακοσμία του στόματος είναι μια δυσάρεστη κατάσταση που μπορεί πραγματικά να μας φέρει σε πολύ δύσκολη θέση. Η αιτία πίσω από την κακοσμία θα πρέπει να αναζητηθεί στον οδοντίατρο καθώς η άσχημη μυρωδιά προκύπτει συχνά λόγω κάποιου οδοντιατρικού προβλήματος.

Η κουζίνα είναι από τα πιο δύσκολα μέρη του σπιτιού σε σχέση με τη διατήρηση της απόλυτης καθαριότητας. Πρόκειται για ένα ενεργό μέρος κάθε μέρα, όλη μέρα με φαγητό και παρασκευές, μαγείρεμα και μυρωδιές.

Tα τσιμπήματα από τα κουνούπια είναι αναπόφευκτα τώρα το καλοκαίρι και φυσικά η φαγούρα που ακολουθεί είναι πολύ ενοχλητική. 

To μπάνιο είναι εκείνο το σημείο του σπιτιού που κυριολεκτικά πρέπει να λάμπει από καθαριότητα καθώς πρόκειται για ζήτημα προσωπικής υγιεινής και καθαριότητας.

Δεν είναι λίγες οι φορές που ανά περιόδου διαπιστώνουμε πως «χιονίζει» από το κεφάλι μας.

Πολλές διάσημες, Ελληνίδες και μη, επιλέγουν να πίνουν κάθε πρωί ζεστό νερό με λεμόνι. Υποστηρίζουν ότι αποτοξινώνει τον οργανισμό πριν την κατανάλωση του πρωινού γεύματος και συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Αυτά είναι τα δύο βασικότερα επιχειρήματα υπέρ του ζεστού νερού με λεμόνι.

Μήπως έχετε υιοθετήσει την κακή συνήθεια να σπάτε τα σπυράκια σας; Αν και πολλοί έφηβοι έχουν τη τάση να συμπεριφέρονται με «εχθρότητα» απέναντι στο δέρμα τους , αυτή η τακτική έχει ακριβό τίμημα για την υγεία του δέρματός τους.

Ο σίδηρος είναι από τα πλέον απαραίτητα στοιχεία για τον οργανισμό, ειδικά σε γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση ή περιμένουν παιδί.

Η Αρωματοθεραπεία έχει αναρίθμητα οφέλη και τα μηνύματα που δέχεται ο εγκέφαλος δεχόμενος όμορφες μυρωδιές μπορεί να λειτουργήσουν ευεργετικά για την υγεία μας. 

«Αποτοξίνωση» είναι μάλλον η λέξη που ακούτε όλο και πιο συχνά αυτές τις ημέρες, λόγω της υπερβολής του πασχαλινού τραπεζιού αλλά και του Μάιου που καταφθάνει και παραδοσιακά έχει συνδεθεί με το «παρά πέντε» του καλοκαιριού.