health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

 Ένας απλός τρόπος για αν αναδείξει κάποιος το φαγητό του και να χαρίσει γεύση και άρωμα είναι τα μπαχαρικά, τα οποία χρησιμοποιούμε λίγο πολύ όλοι μας.

Μπορούν τα μπαχαρικά να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους ή πρόκειται για έναν καλοδιατηρημένο μύθο; Κι όμως, η αλήθεια είναι στα αρώματα των μπαχαρικών που μπορούν να μας πολλαπλασιάσουν την προσπάθεια.

Μήπως έχετε ξεκινήσει προσπάθεια να χάσετε το περιττό βάρος που συσσωρεύτηκε το χειμώνα αλλά η ζυγαριά δεν φαίνεται να ανταμείβει τις προσπάθειές σας;