Τα κρύα πόδια είναι μια συνηθισμένη κατάσταση τον χειμώνα που συνήθως δεν σχετίζεται με κάτι σοβαρό. Με μικρές και απλές αλλαγές, μπορείτε να ανατρέψετε αυτήν την κατάσταση, όπως π.χ αυξήσετε τη σωματική σας δραστηριότητα ώστε να ενισχύσετε την κυκλοφορία του αίματος. Παράλληλα μπορείτε να δοκιμάσετε και μερικές από τις παρακάτω συμβουλές.
Η κακή κυκλοφορία του αίματος μπορεί να οφείλεται σε πολλές και εξαιρετικά σοβαρές αιτίες, όπως η υψηλή χοληστερίνη, η κακή διατροφή, η λήψη υπερβολικών ποσοτήτων αλατιού, κ.α.
Το κυκλοφορικό μας σύστημα είναι υπεύθυνο για την αποστολή αίματος οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών σε κάθε σημείο του σώματος. Εάν η αιματική ροή σε κάποιο μέρος του σώματος περιοριστεί για οποιονδήποτε λόγο από την καρδιά προς τα άκρα (αρτηρίες) ή από τα άκρα προς την καρδιά (φλέβες) τότε ο ασθενής βιώνει συμπτώματα μειωμένης κυκλοφορίας η οποία είναι αισθητή κατά κύριο λόγο στα άκρα (πόδια, χέρια).
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
-
Θεραπευτήριο Αθηνών: Μια σύγχρονη κλινική στο κέντρο της Αθήνας
Το Θεραπευτήριο Αθηνών στεγάζεται σε ένα σύγχρονο κτίριο στο κέντρο της Αθήνας, με στόχο να προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες υγείας με…
_insiders
Συνεργαζόμενες Ιστοσελίδες
Μην χάσετε!
-
Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
-
Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
-
Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
-
HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
-
Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
-
Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά
