Η μαλοτήρα είναι το τσάι του βουνού της Κρήτης, το ενδημικό φυτό που αυτοφύεται μόνο στα βουνά της, τα Λευκά ‘Όρη και τον Ψηλορείτη, σε υψόμετρο από 800 έως και 2000 μέτρα κοντά σε μέρη που φυτρώνει και η ματζουράνα.
Η παραδοσιακή διατροφή της Κρήτης την δεκαετία του 1960 είναι η καλύτερη, φυσική μέθοδος για την πρόληψη ασθενειών και την θωράκιση της υγείας σε κάθε ηλικία, σύμφωνα με στοιχεία επιστημονικών μελετών.
Γνωστή σε όλον τον κόσμο, η κρητική διατροφή αποτελεί έναν ισορροπημένο και τρόπο διατροφής που υπόσχεται καλή υγεία και μακροζωία. Ο κύριος Ρίχτερ Δημήτρης, MD, FESC, FAHA, Διευθυντής της Β’ Καρδιολογικής Κλινικής Ευρωκλινικής Αθηνών, μας παραθέτει τους σημαντικότερους λόγους γιατί η Κρητική διατροφή συνδέεται με την μακροζωία.
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
_insiders
Μην χάσετε!
- Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
- Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
- Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
- HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
- Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
- Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά