health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

To Yπουργείο Υγείας έδωσε στη δημοσιότητα έναν κατάλογο με τα τμήματα ακτών της Περιφέρειας Αττικής που δεν επιτρέπεται η κολύμβηση για τη θερινή περίοδο 2022, καθώς δεν πληρούν τα ποιοτικά κριτήρια της νομοθεσίας για μπάνιο.

Αντίθετα με αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν, η τακτική καρδιαγγειακή άσκηση είναι πολύ σημαντική για τη θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων όπως η στεφανιαία νόσος της καρδιάς (για παράδειγμα μετά από έμφραγμα), για τις διαταραχές ρυθμού, την καρδιακή ανεπάρκεια, κ.ά.

Το κολύμπι κατά την εγκυμοσύνη έχει διάφορα οφέλη για το σώμα που δεν θα σας προσφέρει καμιά άλλη μορφή άσκησης και είναι ελάχιστες οι περιπτώσεις των εγκύων που θα πρέπει να το αποφεύγουν.Ο τρόπος αυτός εκγύμνασης συνιστάται συχνά στις εγκύους διότι χαρακτηρίζεται από πολύ μικρό κίνδυνο τραυματισμού. 

To νέο υπερσύγχρονο Σεράφειο Κολυμβητήριο  είναι ανοιχτό πλέον στο κοινό μετά από 18 ανενεργά χρόνια. Το κολυμβητήριο βρίσκεται στην περιοχή του Ρουφ και είχε υποστεί σοβαρές ζημιές από τον μεγάλο σεισμό του 1999, οι οποίες και διέκοψαν την λειτουργία του.

Με εγκύκλιό του το Υπουργείο Υγείας ενημερώνει για την απαγόρευση κολύμβησης στα θαλάσσια νερά των περιοχών της Περιφέρειας Αττικής, στις οποίες δεν πληρούνται τα ποιοτικά χαρακτηριστικά της κείμενης νομοθεσίας των νερών κολύμβησης.

Η ιστορία της Vivian Stancil είναι από αυτές τις σπάνιες και άκρως διδακτικές ιστορίες που αποδεικνύουν πως το σθένος και η ελπίδα για ζωή, μπορούν να αλλάξουν τη μοίρα. 

Πολλοί πιστεύουν ότι ο πνιγμός αφορά αυτούς που δεν γνωρίζουν να κολυμπούν. Αυτό δεν είναι σωστό. Κατά κανόνα, αυτός που δεν γνωρίζει να κολυμπά δεν εκτίθεται στον κίνδυνο της κολύμβησης στα βαθιά νερά.