health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Αν  οι φυσικοί χυμοί είναι μέρος της διατροφής σας αλλά θέλετε να έχετε ποικιλία στη γεύση, δοκιμάστε και άλλες  θρεπτικές και γευστικες επιλογές, εκτός από τον κλασικό χυμό πορτοκάλι.

Αυτές οι τέσσερις τροφές κυριολεκτικά σαρώνουν την περίσσια λίπους από το σώμα σας. Δεν είναι μόνο νόστιμες και υγιεινές αλλά επιπλέον έχουν το συγκριτικό πλεονέκτημα ότι μπορούν να σας βοηθήσουν να είστε χορτασμένοι και παράλληλα να σας αδυνατίσουν.

Η κατανάλωση καρότων μπορεί να αποδειχθεί σωτήρια στην πρόληψη ενάντια στο καρκίνο, σύμφωνα με πρόσφατα δημοσιεύματα του βρετανικού τύπου.

Ίσως η ιδέα είναι να μασουλάτε αυτές τις χρωματιστές ρίζες κάθε φορά που επισκέπτεστε το ψυγείο σας να μην σας αρέσει. Αξίζει όμως τον κόπο, ιδιαίτερα αν είστε άνδρας και νοιάζεστε για την γονιμότητά σας.

Ο μήνας που διανύουμε ίσως είναι ο χειρότερος ….από όλους για την σωστή λειτουργία του συκωτιού μας.

Οι άντρες που καταναλώνουν σε συστηματική βάση καρότα μπορεί να μειώνουν κατά το ένα πέμπτο τον κίνδυνο που διατρέχουν να εκδηλώσουν καρκίνο του προστάτη.

Αχίλλεια για να σταματήσει η αιμορραγία, καρότο για να γίνεις άτρωτος από τις επιθέσεις των ερπετών . Ραπανάκι, σέλινο και άγριο κρεμμύδι, είναι μόνο μερικά από τα χιλιάδες βότανα- φάρμακα που χρησιμοποιούσαν οι κλασικοί Έλληνες γιατροί για να θεραπεύσουν τους ασθενείς τους . Σημειώνεται , πως “θαυματουργό”, στη σωστή δοσολογία ήταν ακόμη και το κώνειο.

Σίγουρα όλοι γνωρίζετε ότι στην αγορά υπάρχουν δεκάδες προϊόντα τα οποία υπόσχονται σε μερικά μόνο βουρτσίσματα να αναδείξουν το λευκό των δοντιών σας ή ακόμη να διώξουν τους επίμονους λεκέδες που αφήνουν ο καφές, το τσάι και το κόκκινο κρασί .