health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

H κακή υγεία των δοντιών φαίνεται να είναι συχνότερη στα άτομα με χρόνια καρδιοπάθεια, σύμφωνα με τα στοιχεία νέας έρευνας. Τα συμπτώματα που θα πρέπει να προβληματίζουν για καρδιαγγειακό κίνδυνο είναι, μεταξύ άλλων, το μάτωμα των ούλων.

Το καλαμπόκι είναι αμυλώδες λαχανικό. Μπορεί να περιέχει πολλά φυσικά σάκχαρα και υδατάνθρακες, είναι όμως ωφέλιμο για την υγεία. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, αντιοξειδωτικό που βοηθά στην προστασία των κυττάρων.

Ο ύπνος είναι απαραίτητο συστατικό υγείας και ευεξίας σε κάθε ηλικία. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, καθώς προστατεύει την καρδιαγγειακή υγεία του οργανισμού. Μάλιστα και σύμφωνα με τα σχετικά συμπεράσματα μπορεί να αποτρέψει τα επτά στα δέκα εγκεφαλικά και καρδιοπάθειες.

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος «Η Καρδιά του Παιδιού» με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Συγγενών Καρδιοπαθειών στις 14/02/2020, έδωσε δυναμικό παρόν, μέσω δράσεων, τόσο το Σάββατο 15 Φεβρουαρίου, όσο και την Κυριακή 16 Φεβρουαρίου, στέλνοντας μήνυμα αγάπης και υποστήριξης στα καρδιοπαθή παιδιά. Παράλληλα, οι δράσεις είχαν σκοπό την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού, σχετικά με τις ανάγκες και τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα παιδιά με συγγενείς καρδιοπάθειες.

Μια νέα επιστημονική έρευνα υποστηρίζει πως όσα ζευγάρια επιθυμούν να κάνουν παιδί , θα πρέπει να διακόψουν το αλκοόλ πολλούς μήνες νωρίτερα.

Με βάση τα συμπεράσματα μιας μεγάλης έρευνας σε όλον τον κόσμο, οι δυο κύριες αιτίες θανάτου στην Ελλάδα και παγκοσμίως παραμένουν οι καρδιοπάθειες και τα εγκεφαλικά. Η συγκεκριμένη έρευνα εξέτασε και τις αιτίες αναπηρίας στην τρίτη ηλικία και κατέληξαν πως αυτοί είναι οι πόνοι στη μέση και οι ημικρανίες.

Οι θάνατοι από καρδιοπάθειες, εγκεφαλικά και διαβήτη θα μπορούσαν να μειωθούν σε αξιοσημείωτο ποσοστό εάν η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών γινόταν σωστά. 

Σήμερα, την 31η Μαΐου κάθε έτους γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος που έχει καθιερώσει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ( Π.Ο.Υ.) δίνοντας έμφαση στις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος για την υγεία από το κάπνισμα και υποστηρίζοντας αποτελεσματικές πολιτικές για τον έλεγχο και περιορισμό του.