Στην καθημερινότητά μας κάνουμε πολλά λάθη που έχουν επιπτώσεις στην υγεία μας. Οι καθηγήτριες της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Σταυρούλα (Λίνα) Πάσχου (επίκουρη καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας) και Θεοδώρα Ψαλτοπούλου (καθηγήτρια Θεραπευτικής - Επιδημιολογίας - Προληπτικής Ιατρικής) επέλεξαν 10 συνήθειες που μπορούν να βελτιώσουν την υγεία μας.
Ξεχάστε ως μοναδική αιτία για την εμφάνιση του καρκίνου τα «ένοχα» γονίδια ή αποκλειστικά το κάπνισμα.Οι επιστήμονες μας προτρέπουν να αλλάξουμε ζωή και να κάνουμε μια ριζική στροφή σε ένα υγιεινό μοντέλο διαβίωσης, αν θέλουμε να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισης κάποιας μορφής της νόσου.
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
_insiders
Μην χάσετε!
- Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
- Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
- Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
- HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
- Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
- Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά