Το σύκο αποτελεί μια πραγματική υπερτροφή που συνδυάζει πολλά θρεπτικά, διατροφικά στοιχεία με την γλυκιά του γεύση και το χαρακτηριστικό του άρωμα.
Αν έχετε πρόσβαση σε «γνήσια» πορτοκάλια, τα οποία δεν έχουν κερωθεί, μην τα πετάτε. Αποτελούν έναν σημαντικό σύμμαχο υγείας και προλαμβάνουν πολλά σύγχρονα νοσήματα.
Η λεβάντα είναι αγαπητή σε όλους για την ιδιαίτερη μυρωδιά της που συνήθως μας θυμίζει φρεσκοπλυμένα και καθαρά ρούχα. Το όνομά του προέρχεται από το λατινικό lavare, που σημαίνει «πλένω». και πιστεύεται ότι χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά ως προσθετικό λουτρού στην αρχαία Περσία, την Ελλάδα και τη Ρώμη.
Όλοι γνωρίζουμε πόσο θρεπτικό είναι το αβοκάντο, μια από τις καλύτερες φυσικές πηγές ω-3 και ω-6 λιπαρών οξέων, βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Αυτό που ίσως μας διαφεύγει μέχρι σήμερα είναι το πόσο υγιεινό είναι και το κουκούτσι του φρούτου, το οποίο διαθέτει πολλές και σημαντικές ιδιότητες.
Πλημμυρίζει με τη μυρωδιά της το χώρο της κουζίνας κάθε φορά που τη χρησιμοποιούμε στη μαγειρική. Το ίδιο απολαυστική είναι και η γεύση που μας αφήνει στο στόμα.
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
-
Θεραπευτήριο Αθηνών: Μια σύγχρονη κλινική στο κέντρο της Αθήνας
Το Θεραπευτήριο Αθηνών στεγάζεται σε ένα σύγχρονο κτίριο στο κέντρο της Αθήνας, με στόχο να προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες υγείας με…
_insiders
Συνεργαζόμενες Ιστοσελίδες
Μην χάσετε!
-
Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
-
Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
-
Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
-
HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
-
Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
-
Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά
