health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Προβληματισμό δημιούργησαν οι περιπτώσεις οξείας ηπατίτιδας άγνωστης αιτιολογίας σε μικρά παιδιά που εντοπίστηκαν σε πολλές χώρες τους τελευταίους μήνες, δύο επιστημονικές μελέτες. Λίγο περισσότερα από 1.000 κρούσματα οξείας ηπατίτιδας άγνωστης αιτιολογίας έχουν καταγραφεί σε 35 χώρες, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) και 22 θάνατοι. Η πλειονότητα των παιδιών που προσβλήθηκε ήταν, όπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ, κάτω των έξι ετών και περίπου 5% μεταξύ αυτών χρειάστηκε μεταμόσχευση ήπατος.

Το ήπαρ είναι υπεύθυνο για τη ρύθμιση της γλυκόζης του αίματος, το μεταβολισμό των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των λιπών, την αποθήκευση των βιταμινών Α, D και Β καθώς και την αποθήκευση των μεταλλικών στοιχείων όπως ο σίδηρος και ο χαλκός. Επίσης βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το αίμα και την παραγωγή χολής για τη πέψη των λιπών.

Ένα λαχανικό- υπερτροφή μπορεί να δημιουργήσει μια ασπίδα προστασίας του οργανισμού σας, απέναντι σε διάφορα νοσήματα και να σας εφοδιάσει με τις πολύτιμες θρεπτικές ουσίες που  περιέχει.Το σπαράγγι με την ήπια γεύση του, τις χαμηλές του θερμίδες αλλά και την υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά είναι μια ιδανική προσθήλη στη διατροφή σας

Αν θέλετε να κάνετε μια “μίνι” αποτοξίνωση  στο ήπαρ με τρόπο φυσικό και ασφαλή, μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι σας ένα από τα παρακάτω ροφήματα που βοηθούν το συκώτι να αποβάλλει τις βλαβερές τοξίνες. Αν υπάρχουν προβλήματα υγείας ή αν ακολουθείτε  αυστηρή φαρμακευτική αγωγή, θα πρέπει να συμβουλευθείτε τον γιατρό σας για κάθε αλλαγή στη διατροφή σας.

H καλή λειτουργία του ήπατος βρίσκεται πάντα σε συνάρτηση με τις διατροφικές μας επιλογές και η σωστή διατροφή είναι σίγουρα ο καλύτερος τρόπος να παραμένουμε υγιείς.Εδώ θα δείτε μερικές απλές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας, που μπορούν να σας βοηθήσουν να υποστηρίξετε την υγεία του ήπατός σας και να ελαχιστοποιήσετε τις επιπτώσεις των όποιων «υπερβολών» κάνετε.

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανέπτυξαν μια νέα μέθοδο κρυοσυντήρησης, η οποία επιτρέπει τη διατήρηση του ήπατος από ανθρώπινο δότη σε θερμοκρασία υπό το μηδέν, χωρίς το μόσχευμα να παγώνει. Η τεχνική μπορεί να τριπλασιάσει από 9 σε 27 ώρες το χρονικό περιθώριο που το όργανο προς μεταμόσχευση παραμένει εκτός σώματος, ασφαλές και βιώσιμο κατά τη μεταφορά του μέχρι τον ασθενή λήπτη.

Το ήπαρ ή συκώτι είναι ένα ζωτικό όργανο  το οποίο είναι υπεύθυνο για ένα ευρύ φάσμα λειτουργιών όπως η σύνθεση πρωτεϊνών και η παραγωγή βιοχημικών ουσιών απαραίτητων για την πέψη. Το ήπαρ παίζει ακόμα σημαντικό ρόλο και στον μεταβολισμό και στην απομάκρυνση των τοξικών ουσιών από το σώμα, είτε είναι εξωγενείς είτε είναι παράγωγα του μεταβολισμού.

Η  αυξημένη κατανάλωση κόκκινου κρέατος, επεξεργασμένων προϊόντων που περιέχουν κρέας και αλλαντικών μπαίνουν συχνά στο στόχαστρο των ειδικών που έχουν ήδη συνδέσει αυτήν την διατροφική συνήθεια με κίνδυνο για καρδιοπάθεια, διαβήτη, ακόμα και με ορισμένες μορφές καρκίνου.

Οι ηπατοπάθειες στην κύηση μπορεί να οφείλονται είτε σε καταστάσεις οφειλόμενες στη κύηση, είτε σε νοσήματα που τυχαίνουν κατά τη διάρκεια της κύησης, είτε σε ήδη υπάρχοντα ηπατικά νοσήματα που επιδεινώνονται ή ενεργοποιούνται κατά την περίοδο της κύησης.

H λειτουργία του συκωτιού είναι άρρηκτα δεμένη με τη διατροφή και οι κατάλληλες επιλογές βοηθούν το συκώτι να εκτελεί χωρίς προβλήματα τις ζωτικές του λειτουργίες.