health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Το 52% του παγκόσμιου πληθυσμού, δηλαδή πάνω από ένας στους δύο κάτοικοι της Γης, έχουν πονοκεφάλους κάθε χρόνο (το 16% σε καθημερινή βάση), ενώ το 14% ή ο ένας στους επτά περίπου, έχουν ημικρανίες, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη, η οποία δημοσιεύεται στο ιατρικό περιοδικό για θέματα πονοκεφάλων «The Journal of Headache and Pain». Τα νέα στοιχεία αναδεικνύουν τους πονοκεφάλους ως μια από τις πιο εξαπλωμένες διαταραχές παγκοσμίως.

Η ημικρανία είναι μια ιδιαίτερα συχνή μορφή κεφαλαλγίας που επηρεάζει περίπου μία στις πέντε γυναίκες και έναν στους δεκαπέντε άντρες. Η έντασή της κυμαίνεται από ήπια έως πολύ ισχυρή. Από την άλλη, το ανεύρυσμα στο κεφάλι περνά συχνά απαρατήρητο –δηλαδή δεν προκαλεί συμπτώματα– εωσότου υποστεί ρήξη. Η ρήξη ανευρύσματος αποτελεί επείγουσα κατάσταση και μπορεί να αποδειχτεί απειλητική για τη ζωή.

Αναστάτωση έχει προκαλέσει στους ασθενείς με ημικρανία η απόσυρση του φαρμάκου Zomigon από την Ελλάδα  σύμφωνα με καταγγελίες  που δέχεται ο Σύλλογος Ασθενών με Ημικρανία και Κεφαλαλγία Ελλάδος από ασθενείς  οι οποίοι  δυσκολεύονται ή αδυνατούν να βρουν το Zomigon στα φαρμακεία.

H ημικρανία είναι μια συνηθισμένη κατάσταση ειδικά σε όσους έχουν ένα φορτωμένο καθημερινό πρόγραμμα, γεμάτο ένταση. Συνήθως συνοδεύεται από ναυτία, θολή όραση και μια γενική αίσθηση δυσφορίας

Η μελατονίνη είναι ορμόνη που εκκρίνει φυσικά ο οργανισμός, υπεύθυνη για τη ρύθμιση του Κιρκαδικού του ρυθμού. Συγκεκριμένα, παράγεται από την επίφυση, έναν μικρό αδένα του εγκεφάλου. Τα επίπεδα μελατονίνης ποικίλουν κατά τη διάρκεια της ημέρας και επί της ουσίας κατά τη διάρκεια του 24ώρου.

Aν το κεφάλι σας πάει να σπάσει από την ημικρανία, υπάρχει ένας φυσικός τρόπος που αξίζει να δοκιμάσετε, πριν καταφύγετε σε παυσίπονα.

Πλησιάζουν οι γιορτές των Χριστουγέννων και όλοι μας περιμένουμε με λαχτάρα το εορταστικό τραπέζι και κάθε ευκαιρία για διασκέδαση με ή χωρίς αλκοόλ. Πάντα τις μέρες αυτές όλοι πίνουμε και τρώμε λίγο παραπάνω.