Αν ανήκετε και εσείς σε αυτούς που το βραδινό τους είναι το γεύμα που ετοιμάζεται μετά τις 10 το βράδυ, μάλλον θα πρέπει να σας υπενθυμίσουμε πως πρόκειται για μια, μάλλον, βλαβερή συνήθεια.

Κατηγορία Διατροφή
Παρασκευή, 16 Νοεμβρίου 2018 08:44

Αν δεν έχετε σοβαρές έννοιες και σοβαρούς λόγους που σας κρατούν ξύπνιους τότε θα πρέπει να μάλλον να στρέψετε την προσοχή σας στο τι ακριβώς τρώτε πριν κοιμηθείτε.Το σίγουρο είναι ότι αυτές οι τροφές θα δυσκολέψουν αφόρητα τη νύχτα σας.

Κατηγορία Διατροφή
Δευτέρα, 23 Μαρτίου 2015 11:37

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts