Μια νέα έρευνα υποστηρίζει πως τουλάχιστον 5 ώρες ύπνου ενδέχεται να μειώσουν τις πιθανότητες για πολλαπλά προβλήματα υγείας των άνω των 50 ετών, σύμφωνα με τους ερευνητές. Η κακή υγεία μπορεί να διαταράξει τον ύπνο – αλλά ο κακός ύπνος μπορεί επίσης να είναι προειδοποίηση ή κίνδυνος από μόνος του, λένε.

Κατηγορία Έρευνες
Δευτέρα, 07 Νοεμβρίου 2022 07:40

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts