health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Mπορεί να έχουμε συνδέσει τα εγκεφαλικά επεισόδια με τις μεγαλύτερες ηλικίες όμως ο κίνδυνος είναι υπαρκτός, ακόμα και για τους νέους. Οι 20άρηδες και 30άρηδες που κάνουν μέτρια έως μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να πάθουν εγκεφαλικό, σε σχέση με τους νέους ενήλικες που πίνουν λίγο ή καθόλου, δείχνει μια νέα έρευνα επιστημόνων από τη Νότια Κορέα.

Η διατροφή μας είναι πολύ σημαντική για κάθε πτυχή της υγείας μας και οι σωστές διατροφικές επιλογές είναι εχέγγυο για την καλή κατάσταση του οργανισμού μας. Παρακάτω θα διαβάσετε χρήσιμα στοιχεία για τις τροφές που θα πρέπει να προσέχετε , αν θέλετε να έχετε μια όμορφη επιδερμίδα.

Μια νέα επιστημονική έρευνα υποστηρίζει πως όσα ζευγάρια επιθυμούν να κάνουν παιδί , θα πρέπει να διακόψουν το αλκοόλ πολλούς μήνες νωρίτερα.

H κατανάλωση αλκοόλ λαμβάνει ολοένα και μεγαλύτερες διαστάσεις σε παγκόσμιο επίπεδο. Η μέση, ανά ενήλικα, κατανάλωση παγκοσμίως αυξήθηκε από 5,9 λίτρα καθαρού αλκοόλ το 1990 σε 6,5 λίτρα το 2017 και προβλέπεται να αυξηθεί περαιτέρω σε 7,6 λίτρα έως το 2030, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη.

Μια ισορροπημένη διατροφή είναι ένα σημαντικό εφόδιο καλής υγείας για όσες γυναίκες πλησιάζουν ή έχουν μόλις περάσει στη φάση της εμμηνόπαυσης. Η υγιεινή διατροφή επηρεάζει και την ψυχική διάθεση της γυναίκας αυτήν την απαιτητική περίοδο, που ταλαιπωρείται από συνεχή αλλαγή της διάθεσης, εξάψεις καθώς και από φούσκωμα και αύξηση βάρους.

H κατανάλωση αλκοόλ και το εγκεφαλικό επεισόδιο μπαίνουν στο μικροσκόπιο Κινέζων ερευνητών, οι οποίοι καταλήγουν στο συμπέρασμα πως ακόμα και η ελάχιστη κατανάλωση, όταν είναι συχνή, είναι επικίνδυνη.

Η πιθανότητα για εμφάνιση καρκίνου του μαστού επηρεάζεται και από τον τρόπο ζωής κάθε γυναίκας, γεγονός που επιβεβαιώνεται και από νεότερα ερευνητικά δεδομένα.

Ο 48χρονος Nguyen Van Nhat από το Βιετνάμ έφτασε στο Νοσοκομείο Quang Tri General Hospital ύστερα από κατανάλωση μεγάλης ποσότητας αλκοόλ, το οποίο ήταν και πολύ κακής ποιότητας.

Το αλκοόλ σκοτώνει κάθε χρόνο περίπου 3 εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο, αριθμός που αντιπροσωπεύει έναν στους είκοσι θανάτους, προειδοποίησε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ).

H αθηροσκλήρωση συνήθως αφορά άτομα μεγάλης ηλικίας και αποτελεί ένδειξη βλάβης στα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε εγκεφαλικό.