Ο σπόροι Chia έχουν μπει για τα καλά στη διατροφή μας καθώς αποτελούν μια υπερτροφή που μπορεί να καταναλωθεί με πολλούς τρόπους. Οι σπόροι συλλέγονται από το Salvia hispanica, ένα ανθοφόρο φυτό της οικογένειας της μέντας και εντοπίζονται κυρίως σε περιοχές του Μεξικό και της Γουατεμάλα.

Κατηγορία Διατροφή
Τρίτη, 12 Ιουλίου 2022 06:47

Είναι ο καταλληλότερος συνδυασμός για να δώσει ένα extra boost στον μεταβολισμό μας. Τουλάχιστον έτσι ισχυρίζεται η διατροφολόγος πολλών διασήμων του Hollywood, η οποία μας παραθέτει μερικά tipsγια να ξεκολλήσουμε έναν κουρασμένο μεταβολισμό και να ρίξουμε το νούμερο της ζυγαριάς ευκολότερα.

Κατηγορία Διατροφή
Τετάρτη, 15 Φεβρουαρίου 2017 12:14

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts