health4you ...φροντίζουμε για την υγεία σας!

Το μαξιλάρι που χρησιμοποιούμε είναι υπεύθυνο για τον καλό ή κακό μας ύπνο καθώς προσφέρει στήριξη στον κεφάλι και τον αυχένα καθ’όλη τη διάρκεια του ύπνου. Αν είναι παλιό και φθαρμένο μπορεί να μας δημιουργήσει προβλήματα, με αποτέλεσμα να ξυπνάμε κουρασμένοι και πιασμένοι.

Μπορεί οι κιμωλίες να σας θυμίζουν τα σχολικά χρόνια και τον πίνακα της τάξης σας, ωστόσο είναι μια πρώτης τάξεως λύση για να καθαρίσετε το πουκάμισο σας. 

Εάν είναι στη φύση των μαλλιών σου η έντονη λιπαρότητα, το σίγουρο είναι πως εύχεσαι να μην συνέβαινε.Να λοιπόν τι μπορείς να κάνεις για να γλιτώσεις από την έντονη λιπαρότητα και να απολαύσεις τα καθαρά, μυρωδάτα σου μαλλιά λιγάκι παραπάνω.

Μυρίζει το ψυγείο σας; Χάλασε κάτι και δεν το αντιληφθήκατε; Να τι μπορείτε να κάνετε και να σβήσετε την ενοχλητική μυρωδιά.

Aν ο λεκές από αποσμητικό στο αγαπημένο σας άσπρο ή μαύρο μπλουζάκι μόλις έκανε την εμφάνισή του, υπάρχει ένας τρόπος να τον απομακρύνετε.

Δεν είναι εύκολο να καταναλώσουμε το ψωμί μέσα σε μια ημέρα, οπότε συχνά καταλήγουμε να το τρώμε μπαγιάτικο και την επόμενη ημέρα.

Ο λόγος για τον οποίο είναι καλό να μουλιάζουμε τα όσπρια είναι διπλός. Οι νοικοκυρές το κάνουν για να βράσουν πιο εύκολα αλλά η πραγματικότητα πίσω από αυτή την πρακτική είναι άλλη και αφορά στην υγεία μας.

Δεν υπάρχει καλύτερη αίσθηση από τις αφράτες πετσέτες στο μπάνιο που χαρίζουν μια μικρή νότα πολυτέλειας στην καθημερινότητα.

Δεν είναι πάντα φρεσκοβαμμένα κι ούτε πάντα η ρίζα βγαίνει σκούρα. Ο λόγος για τα βαμμένα μαλλιά που αργά ή γρήγορα μας «προδίδουν».