Ο χειμώνας ανήκει …στα καρότα. Είναι η εποχή τους και τα βρίσκουμε παντού. Επίσης μπορούμε να τα προσθέσουμε ωμά ή βρασμένα σε σαλάτες και πολλά από τα φαγητά μας.

Φόρμα Εγγραφής
kontogiannis

Ωστόσο, ο χυμός καρότου που μπορείτε εύκολα να φτιάξετε με έναν αποχυμωτή έχει πολλά οφέλη στην υγεία. Το καρότο παρέχει σαφέστατα το πιο σημαντικό βασικό συστατικό που είναι η καροτίνη ή αλλιώς προβιταμίνη Α.

Λανθασμένα πολλοί πιστεύουν ότι τα καρότα περιέχουν βιταμίνη Α. Αυτό στην πραγματικότητα δεν ισχύει. Αυτό που πραγματικά περιέχει το καρότο είναι η προβιταμίνη, η ουσία δηλαδή που μετατρέπεται από τον οργανισμό σε βιταμίνη Α.

Διαβάστε αναλυτικά εδώ.

Bookmark and Share

userBanner201901

userBanner

userBanner

X
Οι ειδικοί απαντούν! Στείλε τη δική σου ερώτηση.

Experts