Αν έχετε ανεπάρκεια βιταμινών σίγουρα θα παρατηρήσετε ότι τα νύχια σας είναι θαμπά και σπάνε. Αυτό όμως δεν συμβαίνει συχνά στις σημερινές γυναίκες. Επομένως, τις περισσότερες φορές για τα ταλαιπωρημένα νύχια ευθύνεται η κακή χρήση που τους κάνουμε.
Παρακάτω ακολουθούν μερικά μυστικά για να κάνετε τα νύχια σας δυνατά και υγιή.
• Μουλιάστε τα νύχια σας σε ζεστό γάλα. Ενισχύει και λευκαίνει τα νύχια, και τα κάνει να μεγαλώνουν γρηγορότερα.
• Μην κόβετε τα πετσάκια σας, γιατί με αυτό τον τρόπο τα νύχια αργούν να μεγαλώσουν.
Η συνέχεια στο newwoman
Eξαφανίσετε τους κιρσούς, εύκολα και ανώδυνα
Κερατόκωνος: αποτελεσματική αντιμετώπιση.
Παχυσαρκία : Σύγχρονη Λύση από τον Ειδικό
Εγκυμοσύνη και κρύο: Συμβουλές για την προστασία της μητέρας και του εμβρύου
Κορονοϊός: Οδηγίες Τσιόδρα για όσους νοσούν και μένουν σπίτι
Brunch: Πώς να το εντάξουμε στο πρόγραμμα διατροφής μας
Πώς να απομακρύνεται τα ζωύφια από τις γλάστρες σας;
Πονόλαιμος μέσα στο καλοκαίρι; Πώς αντιμετωπίζεται;
Καλοκαιρινές διακοπές: Oι καλύτερες συμβουλές για να αφήσεις το άγχος στην πόλη
Συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα και τις αιμορροΐδες στην εγκυμοσύνη
Δυσπεψία και καούρες στην εγκυμοσύνη: Πώς θα βρείτε ανακούφιση;
Απαλλαγείτε από τις αιμορροΐδες ανώδυνα και αποτελεσματικά 
Απαλλαγείτε από το κότσι σε 20 λεπτά