Γλυκές και ζουμερές, με μία μυρωδιά και χρώμα που αμέσως μας φέρνει στο μυαλό την Άνοιξη, οι φράουλες είναι αγαπημένο φρούτο των περισσοτέρων. Είναι ένα νοστιμότατο φρούτο που αξίζει τόσο γευστικά όσο και θρεπτικά και θα πρέπει να υπάρχει στη διατροφή μας, εμπλουτίζοντας τον οργανισμό μας με τις διάφορες ευεργετικές του ιδιότητες.
Παρά το γεγονός ότι οι φράουλες έχουν κατηγορηθεί για αυξημένα ποσοστά φυτοφαρμάκων και ορμονών παρόλα αυτά διαθέτουν αντιοξειδωτικές, αντικαρκινικές, αντιφλεγμονώδεις και καρδιοτονωτικές ιδιότητες, χάρη στη μεγάλη περιεκτικότητά τους σε φαινόλες (με κυρίαρχες τις ανθοκυανίνες, που της δίνουν το κόκκινο χρώμα) και βιταμίνες Α και C, ενώ περιέχουν λουτεΐνη και ζεαξανθίνη, ουσίες γνωστές για την ευεργετική τους δράση στην όραση.
Διαβάστε την συνέχεια εδώ
Eξαφανίσετε τους κιρσούς, εύκολα και ανώδυνα
Κερατόκωνος: αποτελεσματική αντιμετώπιση.
Παχυσαρκία : Σύγχρονη Λύση από τον Ειδικό
Γνωρίζεις το έξυπνο κόλπο που χαρίζει αποτέλεσμα botox στο πρόσωπο;
Ρετινόλη: Αυτά τα 6 σημαντικά πράγματα πρέπει να ξέρετε
Γιατί το toner δεν πρέπει να λείπει από την ρουτίνα ομορφιάς σας;
Αυτό το μπαχαρικό με το χαρακτηριστικό χρώμα θα χαρίσει λάμψη και υγεία στο δέρμα σας
6 αλήθειες που πρέπει να μάθεις για το υαλουρονικό οξύ
Νήματα PDO: Πείτε αντίο στη χαλάρωση σε πρόσωπο και σώμα
Aνθρακούχο νερό: Είναι το next big thing της ομορφιάς;
Πείτε όχι στα σημάδια του χρόνου με τη βοήθεια του botox
Απαλλαγείτε από τις αιμορροΐδες ανώδυνα και αποτελεσματικά 
Απαλλαγείτε από το κότσι σε 20 λεπτά