Σίγουρα ενοχλούν και το πλέον σύνηθες είναι να μην σταματάμε να τις ενοχλούμε με τη γλώσσα μας, σχεδόν ασυνείδητα και μηχανικά.

Πώς λοιπόν θα απαλλαγούμε άμεσα και χωρίς φάρμακα;

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Quintessence International έδειξε ότι υπάρχει ένα υλικό που έχουμε όλοι στο ντουλάπι μας και είναι το ίδιο αποτελεσματικό για τις άφτρες.

Πρόκειται για το μέλι. Στην έρευνα που έγινε από Σαουδάραβες επιστήμονες, συμμετείχαν 94 άτομα που είχαν συνολικά 180 άφτρες στο στόμα τους. Οι ερευνητές χώρισαν τους συμμετέχοντες σε τρία γκρουπ.

Τα άτομα του πρώτου γκρουπ χρησιμοποίησαν μέλι επάνω στις άφτρες τους, μετά από κάθε γεύμα και αφότου πρώτα είχαν καθαρίσει το σημείο με ένα καθαρό, βρεγμένο κομμάτι βαμβάκι.

Την ίδια διαδικασία, αλλά χρησιμοποιώντας κορτικοστεροειδή (συνθετική μορφή κορτιζόνης) ή μια άλλη φαρμακευτική πάστα που δρα ως προστατευτικό επίθεμα πάνω από την άφτρα, ακολούθησαν τα μέλη των άλλων δύο γκρουπ.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι εκείνοι που χρησιμοποίησαν μέλι για να αντιμετωπίσουν τις άφτρες είχαν λιγότερες μέρες πόνου (1 ημέρα έναντι 3-5 ημερών) και ταχύτερη μείωση της φλεγμονής και του μεγέθους της άφτρας, σε σύγκριση με τα μέλη των άλλων δύο γκρουπ.

Άλλοι τρόποι είναι τα βότανα όπως το δεντρολίβανο, η τσουκνίδα, το φασκόμηλο, το χαμομήλι και το τριαντάφυλλο. Αντισηπτική δράση ήπιας μορφής προσφέρει και το αλατόνερο. Μερικά μπουκωματάκια μειώνουν την εμφάνισή τους.