Εκτύπωση αυτής της σελίδας
Δημοσιεύθηκε: Δευτέρα, 31 Ιουλίου 2017

11 απαραίτητες συστάσεις πριν μείνετε έγκυος

Αν επιθυμείτε να μείνετε έγκυος θα πρέπει, ακόμη και μήνες πριν τη σύλληψη, είτε αυτή επιτευχθεί με φυσικό τρόπο είτε μέσω εξωσωματικής γονιμοποίησης, να ακολουθείτε συγκεκριμένους κανόνες στην καθημερινότητά σας.

Φόρμα Εγγραφής
kontogiannis

Αυτό είναι σημαντικό καθώς η υγεία των μωρών εξαρτάται κυρίως από την κατάσταση των γονιών του πριν τη σύλληψη. Επομένως, 3-8 μήνες πριν από τη σύλληψη πρέπει να εφαρμοστούν ορισμένες συστάσεις με μοναδικό σκοπό την απόκτηση υγιών παιδιών.

Τι θα πρέπει να κάνετε πριν τις προσπάθειες τεκνοποίησης;

• Διατήρηση σωματικού βάρους και φυσικής κατάστασης με υγιεινή διατροφή και άσκηση.

• Διακοπή καπνίσματος, αλκοόλ και άλλων εξαρτησιογόνων ουσιών και περιορισμός ή διακοπή του καφέ.

Η συνέχεια στο ivfnews

Bookmark and Share